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【吃出健康】一瓶酸奶含糖量等于12块方糖!读懂食品标签,迈出“健康体重”第一步

 未来决定现在 2023-11-15 发布于河南

近日我大惠州

热热热到融化

没有一瓶冻饮解决不了的问题

如果有,就两瓶!

可是你知道吗?

饮料的含糖量绝对超乎你想象

感受一下↓↓↓

英国国家营养相关调查报告数据显示,如果5年内将含糖饮料中添加的糖分减少40%,那么将能减少50万超重成年人及100万肥胖成年人的出现,从而在20年中防止30万肥胖相关2型糖尿病新发病例的出现!

英国、墨西哥等多个国家已开始征收“糖税”,美国更是将糖摄入列为重点管控对象,对食品标签进行改革。

可是,我怎么知道饮料里含糖量多高呢?

这是食品标签里没有明说的“秘密”啊!

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