这种舌象,祛湿最好的办法就是,上午六君子丸,下午金匮肾气丸。 1.舌体胖大,舌苔滑润,证明体内阳虚水湿重。 2.舌中脾胃凹陷,证明脾胃虚。 3.舌根凹陷有裂纹,证明肾虚。 六君子丸可以补气健脾,同时燥湿化痰,而脾胃是痰湿生成之源,脾胃不好痰湿就重,所以可以参考六君子丸调理脾胃,切断生湿之源。肾阳为一身之阳,肾阳充足则全身阳气补充,所以可以参考金匮肾气汤来温补肾阳;通过补足阳气来祛湿。 金匮肾气丸可以补肾阳,利水湿,肾阳是一身阳气之根,还可以滋养脾阳,而阳气足就可以蒸腾化气水湿,刚好这种舌象整体也呈现出肾阳虚,脾胃虚,痰湿重的情况,所以可以参考这两种药搭配调理。 为什么上午用六君子,下午用金匮肾气呢? 因为上午的7-11点是脾胃经的循行时间,而下午的5-7点是肾经循行时间。在这个时间段使用,能够做到事半功倍。 注:阴虚或湿热体质的人不适合。 #中医##健康科普大赛##祛湿##养生# |
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