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失智症,我们或许即将前往的远方

 陶鹿在读书 2023-11-16

青春少艾时去参加闺蜜的婚礼,提前到了新娘家。新娘姥姥坐在厕所门口,已然不认识所有亲人,更不知道如何如厕。这应该就是我对阿尔兹海默症的直面认知,忘记一切,生活不能自理。后来看了一档综艺节目《忘不了餐厅》,除去那些明星,里面有轻微认知障碍的五位老人时常让人泪如雨下,节目更多是普及对阿尔兹海默症的认知以及展现陪伴治疗中的温暖。其实无药能治疗的阿尔兹海默症带给病人的是一段漫长的旅途,在自己变成孤岛之前可能会有抑郁、孤独与不被理解。

步入中年以后每当提笔忘字或者话到嘴边却记不住人名书名时候,内心会立刻担心这不会就是失智症的前兆吧?目前在中国60岁以上的人群里,就有超过1000万的阿尔兹海默症病人。阿尔兹海默症病人在失智症病人比例中超过了三分之二。正确认识阿尔兹海默症,进而认知失智症,还是很有必要性的。

笕裕介教授的《想带你看看失智症病人的世界》一书共采访了约100名失智症病人,通过13个故事,带领读者共同走进失智症世界,通过“旅行素描”和“旅行游记”的彩图了解失智症病人真实的生活究竟是什么样子,如何在未来接受这样的生活,学会照顾失智症病人,所有你内心的恐惧和困惑的问题都能在书中找到答案。

意外事件时刻会出现在失智症病人生活中。书中汇总了失智症导致的44种身心功能障碍,主要为四大类:

记忆障碍

五感障碍

时间、空间障碍

注意力、行为障碍

失智症病人处于一种“由于认知功能退化所引发的生活出现问题、生活艰难”的状态。书中用最浅显易懂的例子来说明这个问题,比如去洗手间,正常过程是眼睛寻找标识,之后根据信息与记忆对照,最终确定进去。但如果存在认知障碍,面对洗澡的问题,就会出现感知温度存在误差,觉得水烫;皮肤感知障碍,会觉得洗澡水不舒服;对洗浴空间认知障碍,觉得难以穿脱衣物;时间记忆障碍,就会认为自己已经洗过澡。额外还有本人觉得洗澡太麻烦不想劳烦家人的想法。

所以如何面对这样的难题,需要了解其背后的原因,共同生活,改变周围环境或者他人的相处方式,从病人视角出发。如果为病人与病人家属,需要做好的准备是正确理解失智症、正视自己的身心状态、病症因人而异,早发现早治疗并及时咨询专业人士,学会倾诉,把人生当成是一种旅行。那么旅行中要结交旅行伙伴,如综艺节目《忘不了餐厅》里可爱的爷爷奶奶组成一个小团队。

之后是正视自己目前的能力,为自己搭建一个舒适的生活空间,尤其洗手间厨房等地避免危险。日常生活可以设计暗号或标记。目前的黄手环、定位手机、随身携带的个人信息卡等,书中的第二部分全部是实操,从身心准备、挑战自我到经验传递,事无巨细,实用的建议与生活技巧都能让人受益匪浅。

这是一本和重视之人共同生活下去的指南,虽然未来困难重重,老龄化社会与单身时代的来临,或许这段共处时光是我们漂浮在时间宇宙中的最佳导航。

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