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▲ 点击上方“破局邦”关注我 大家好，我是惟乔，坚持日更1000天，破局从行动开始！ 你有没有过这种感觉。 读了很多书，但是并没有从书中收获太多，而且想让自己写个读书笔记，写200字都写不出来。 硬写出来，自己也不满意，不深刻，还有很大一部分都是原文摘抄。 如果你是这样，那么这篇文章也许能给你启发。 以下是在共读营中做的一次分享，反响不错，我又补充了一些新的内容，也分享给你。 第一个方法：触动 读完一章完全无感，合上书，关闭App就忘了内容。 因为你没有触动。 想一想你上一次失恋时的情形，把它写出来，我想你写2000字都不成问题。 因为那个触动是刻骨铭心的。 任何人都是这样。 拿我最近读《易经杂说》，那可是真难，翻了几章都无感。这东西离我们的生活很远，很难联系到自己身上。 要不是我给自己搞了个#挑战学习易经1000天#，恐怕我已经放弃了。现在已经坚持到第14天。
但是，在生财里看明白老师分享自己的经历。就完全不同，一口气读完了。
因为有共鸣（这就是情绪），自己有太多的经历与之相似，一边看一边就联系自己。 想着他更优秀，后面有哪些思考、方法，刚好可以用来指导自己，这就是收获。 看完这里，我马上又学到一点。 写文章，要多举例，多写故事，不要讲太复杂的逻辑，太抽象的语言。别人看了会无感，无感阅读量就低。 你看，如果把这一条延伸出来，我又能写1000字出来。看一篇帖子，新的想法就来了。 所以，好的读书笔记，一定要有感情融入。 你看完这一篇，有什么情绪。 然后把这个情绪表达出来，那就是一篇好的读书笔记。 不一定有很强启发性的内容，但一定是有血有肉，可读性强。 【表达情绪】这一点女同学更擅长，因为这是天赋。这是女性思维。 而男同学更擅长解决问题，他们更理性，因为生存需要。这是男性思维。 自古是男人狩猎，野外很危险，随时都要想着解决各种困难；而女人主内，在山洞里无事时，就喜欢聊天，洞察别人的情绪。 虽然今天男女平等，但长期的基因驯化，已经培养出不同的天赋。 但无论男女，都是先让自己有情绪上的波动，然后才会有一股能量驱使自己做下去。 这与认识过程也是符合的，先感性认识，再理性认识。 可是，很多人一读书，就屏蔽感性，直接跳到理性。 可能与学生时候的填鸭式教育有关，不培养兴趣，只管死记硬背。这种习惯，真是害人，影响一辈子。 在情绪的引导下思考，才会更深刻。 没有情绪，谁也写不出好的笔记。 什么是情绪？ 惊讶，原来还有这样的； 兴奋，照着这样做，我也能像大佬那样厉害； 悲伤，为什么我不行。 读完一本书，请让自己的情绪爆发出来。 那读完内心平静如水，毫无波澜怎么办呢？ 可能原因与解决方法： （1）你读快了 为完成打卡而读，眼睛看得快，但脑袋没跟上。 应对方法： 1) 慢下来，每读一段就思考一下，慢嚼细咽。 2) 找个安静的环境，利用一整块的时间来读。 （2）难度太高 报名时，你的情绪是冲动的。 现在过了几天，回归理性， 平常又没有读书习惯，一下读一章，大脑过载。 应对方法： 1）只针对你最感兴趣那个点思考，往深处思考。比如：一章有10个点，你选1-2个点即可，千万不要选8个点，每个点写一句感悟。 2）在内心为共读这件事赋予更高的意义，比如：我是来改变自己的，一定要达成某个目标（今日最佳、优秀之星、一条改变自己行为的计划） 第二个方法：结构 Day1 与 Day2的打卡，对我个人来说，思考的内容完全一样。 但呈现出来的结果却完全不同。
D1像散文，想到哪里就写到哪里。 D2有结构。内容太长，从图片中已经看不出来。 大体结构是：
结构有3个作用： 1、方便大家看得更清楚 这是用户思维，参加读书会时写公开笔记很有用。如果是自己写给自己，也能方便自己下次看清楚。 2、让自己少一些思考负担 平常思考是没有结构的，想到哪里，就想写到哪里。有了结构，每冒出一个新的想法，按照结构往里填。 比如：上一秒想到一条，属于【感悟】，就放到【感悟】里。下一秒思维又跳到【自我分析】，就放到【自我分析】里。最后再来总结。 3、不容易遗漏 比如D1就没有下一步动作，D2因为先写了结构，所以下一步动作也思考了。 有时候，不是我们不知道读书有利于自己的行动，而是正到该做时却忘了，这个结构就是提醒自己。 同样，如果大家会： 忘了读书 忘了今日计划 忘了学习目标 ..... 可以用一张纸写上，贴在电脑前、墙上，时刻提醒自己。 最后，总结一下，如果看书没有收获，从先与自己强关联的看起，让自己有所触动，千万不要压制自己的情绪。情绪才是引导思考最好的良药。再加上结构化，梳理自己思考时的跳跃、天马行空，也引导自己朝着有用的方向思考。 如此，读书的收获将会大大提升。 学习更多成长干货 欢迎加入破局邦成长圈 最近开启挑战学习易经1000天 以我的行动，影响更多人 |
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