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健康成人空腹血糖3.9～6.1mmol/L，餐后2小时血糖低于7.8mmol/L

血糖异常，可有口干、多饮、多食、多尿、心慌、手抖等症状

血糖升高见于糖尿病和糖尿病前期；血糖降低见于胰岛素瘤等

需要针对病因治疗，改善生活方式，规律监测血糖

定义

血糖是指血液中的葡萄糖浓度，常测量空腹血糖、餐后2小时血糖、随机血糖来作为日常监测指标和判断血糖高低的依据。

目前常用的测量血糖手段包括静脉采血测量、血糖仪采指尖血测量、瞬感血糖仪测量。

血糖的主要作用是维持体内各器官和组织的需要，为机体提供能量。

血糖为血液中的葡萄糖，葡萄糖是人体的重要组成成分，也是能量的重要来源，正常人体每天需要很多的糖来提供能量，为各种组织、脏器的正常运作提供动力，所以血糖必须要保持一定的水平^[1-2]。

血糖在一天中可以不断波动，其升高、降低会受到许多因素影响，包括遗传因素、疾病因素、日常相关因素等。

正常范围

检查报告单中，数据在【正常范围】内，通常说明结果正常

健康成人

空腹血糖，隔夜禁食8~12小时后，次日早餐前测血糖值，正常范围为3.9~6.1毫摩尔/升（mmol/L）。

餐后2小时血糖，进食第一口饭开始计时2个小时，再测量血糖值，正常值为低于7.8mmol/L。

随机血糖，为一天中任意时间测量的血糖，正常值低于11.1mmol/L。

妊娠期女性

孕妇空腹血糖<5.1mmol/L，其低值暂无统一标准，一般建议维持在3.3～5.1mmol/L。

餐后1小时血糖<10.0mmol/L，餐后2小时血糖<8.5mmol/L^[3]。

异常情况

根据血糖高低进行分类，可以将血糖分为高血糖和低血糖，具体如下。

高血糖

以空腹时血糖水平高于6.1mmol/L，餐后2小时血糖高于7.8mmol/L，随机血糖高于11.1mmol/L为判断标准。

低血糖

对于非糖尿病患者来说，低血糖的诊断标准为血糖低于2.8mmol/L，而糖尿病患者只要血糖水平低于3.9mmol/L就属于低血糖。

注意事项

血糖常常通过静脉采血测量和血糖仪指尖采血测量。

检查前

饮食及运动建议

检查前一天建议清淡饮食，忌酒、烟、咖啡；避免剧烈运动；避免熬夜、过于紧张。

如果检查空腹血糖或进行口服葡萄糖耐量试验，一般晚上10点以后禁食，早晨吃药可少量饮水。空腹是指禁食含热卡的食物8小时以上，不饮白开水纯净水等（特别是伴有腹泻、发热等容易脱水状况以及怀疑酮症时）

采集时间

空腹血糖检查一般在早晨进行。

随机血糖无特殊时间要求，一般强调的是非空腹状态下的血糖。

着装注意

如抽取静脉血，应穿着容易露出手肘部位的衣服。

复查建议

由于空腹血糖检查容易受时间、情绪、剧烈运动、药物等因素的影响。复查需固定时间、状态，复查前药物剂量不应随便调整。

其他

女性无需避开月经期。

糖尿病患者暂缓服用进餐前的降糖药。如正在服用其他药物，一般不需要停药。

检查中

空腹血糖在检查完成前不要进食。餐后血糖检查一般在从第一口进食算起，半小时、1小时、2小时、3小时后准时检测。

静脉采血：一般常规使用。将针头插入肘部弯曲处的手臂静脉，抽取血液样本。

指尖血：选择合适的采血部位，通常为食指、中指、无名指指尖指腹侧，75％的酒精消毒指腹，待酒精挥发完再扎手指。将一滴饱满的血吸入试纸的吸血槽中，将试纸插入血糖仪中等待结果即可。

检查后

采血后，需要使用无菌棉球局部按压针孔处几分钟，直到不出血为止。注意不要揉。

血糖检查一般对机体没有影响，采血后正常生活运动。

相关指标

血糖与尿糖的关系非常密切，通常情况下，尿中不应该出现葡萄糖。但当血糖超过一定的浓度，肾脏对葡萄糖的再吸收能力会达到饱和，这时候尿中会出现葡萄糖，即出现尿糖。

血糖和尿糖各自反映了人体不同方面的健康状态。血糖是体内葡萄糖水平的直接反映，而尿糖则可能是血糖升高的结果，也可能是肾脏的肾小球滤过屏障异常。二者并无严格的绝对关联，不可能只通过血糖就断定是否有尿糖，也不能只通过尿糖就断定血糖高低。

患糖尿病时，肾脏滤过葡萄糖能力变强，血糖虽已升高，尿糖仍可阴性。相反，妊娠或患有某些肾脏疾病时，肾脏滤过葡萄糖能力变弱，血糖正常时尿糖亦呈阳性或强阳性^[1-2]。