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来自: 大山的山q7npa6 > 《一补就上火,体内必有痰湿》
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人本无湿气,只因脾胃不醒!中医分享醒脾利湿 一身轻松
中医分享醒脾利湿 一身轻松。
冬令进补 补前开路
冬令进补 补前开路。但在进补以前,首先要调理好脾胃,要看自己“受补”还是“不受补”,俗称“开路”。经常出现胃胀、嗳气、便溏、腹泻...
中医如何正确进补养生?有讲究,是个大学问!
中医如何正确进补养生?大自然有“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律,中医认为秋冬季节更适合进补,但是,进补也要有技巧,不可乱补,否...
脾胃不好 中医专家说可以用这些中药进补调理
脾胃不好 中医专家说可以用这些中药进补调理。
秋吃山药
秋吃山药传承中医5 开始进补了◆◆@传承中医5 【秋吃山药 男女老幼身体好】山药为补中益气药,具有补益脾胃的作用,能防止“老胃病”复发,也是防治腹泻的好帮手。特别适合脾胃虚弱者进补前食用。将山...
中医推荐秋季“四大名补”,几道菜把补肾止泻养脾胃全包了
中医推荐秋季“四大名补”,几道菜把补肾止泻养脾胃全包了。“秋季进补,冬令打虎”。秋天空气开始变得干燥、昼夜温差加大,身体也更脆...
【今日靓汤】立冬也要健脾养胃,进补慢慢来
【今日靓汤】立冬也要健脾养胃,进补慢慢来。主要功效:健益脾胃、行气醒脾。脾胃气虚,难以推动,本就易致胃胀不适、纳呆纳差(指胃消化不好,食欲不振),如不加节制,饮食过度或盲目进补滋腻碍气之...
20170616养生堂视频和笔记:许昕,给湿邪以出路,芳香醒脾,湿邪
20170616养生堂视频和笔记:许昕,给湿邪以出路,芳香醒脾,湿邪。中医认为,脾主运化水湿,脾胃功能虚弱的人,就容易被湿邪侵犯。夏天人们...
夏季湿气重 养生当“醒脾”
夏季湿气重 养生当“醒脾”夏天酷热,是阳气最盛的季节,也是多雨多湿的时节,夏天过重的湿气会损伤脾胃功能,出现“湿邪伤脾、湿邪困脾...
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