脾胃被称为后天之本主要是由脾主运化、胃主受纳的生理功能决定的,此二者为气血生化之源,并且与其他脏腑联系密切。人出生以后所有的生命活动都有赖于后天的脾胃摄入营养物质供给,先天不足的可以通过后天调养补足。 脾胃如此的重要那么一定要好好保护,给大家介绍几个养脾胃的煲汤食谱,如果你也觉得不错可以转发给更多有需要的朋友。 【煲汤食谱】 一.四神汤(健脾养胃):山药,莲子,茯苓,芡实 二.山药乌鸡汤(健脾止泻):乌鸡,山药,党参,桂圆干 三.山药猪肚汤(调理胃寒):猪肚,山药,姜片,白胡椒粉 四.山药牛肉汤(补脾养胃):山药,牛肉,莲子,大枣 五.瘦肉蘑菇汤(养胃益肾):鲜蘑菇,瘦猪肉 六.山药猴头菇汤(修护胃粘膜):猴头菇,山药,排骨,虫花草 |
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