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最近，不少朋友给我留言。说感觉自己身体虚弱，总是很疲乏、无精打采的，抵抗力也不行，问有没有什么简单有效的中成药，可以调理调理身体。 有一个中成药叫补中益气丸，特别适合气虚的朋友。 这个药出自“金元四大家”之一的李东垣的医学名著《脾胃论》中记载的“补中益气汤”。 李东桓根据《黄帝内经》关于四时皆以「养胃气」为本的理论，认为「内伤脾胃，百病由生」，治疗上强调「调理脾胃，升提中气」。 由于他善于用温补的方法调理脾胃，而脾胃五行属土，所以后世称以他为代表的中医学术流派为“补土派”。 而补中益气汤，就是李东桓创立的经典名方，也可以说是补土派的代表方剂。是中气不足之人的常用方。 中气不足的人有什么样的表现？ 中气，就是脾胃之气。不足，就是脾胃之气虚弱，水谷运化失职。 然后呢？然后就病了。 所谓「中气足百病除，中气虚万邪欺」 脾气虚最主要的特征是懒，脾虚，脾主四肢，脾胃懒洋洋，人就乏力，不爱动弹，老想找个东西靠着，走起路来也是拖泥带水的。 第二点，身体虚弱。一阵风刮过来，打个喷嚏就病了，得休息好几天才能缓过来。 第三个，还会出现腹胀、腹泻。腹胀是脾不容易运化食物。腹泻是因为吃下肚的东西固持不住，转而往下走了。 补中益气丸里面的“中”，其实就是中焦脾胃，补中就是补脾胃。 我们说补中益气丸是一个补气的药，其实不够全面，它不但补气，还可以提气。 什么情况下需要提气？ 在气虚比较严重的时候。《内经》里说，下陷者，升举之。补中益气丸不光能把气补足，还能把气提起来。 气是往上走的，怎么理解呢？ 打个比方：我们总能在公园或者街头巷尾看到五颜六色的氢气球，这些气球必须牢牢攥在手里，稍不留神可能就飞走了。这样的气球有个特点：里面气体足的时候才能飞起来，所以气要往上走的前提是气足。 假如气虚的比较严重，气太少了，氢气球就飞不了那么高了，甚至会落到地面上，这就是气陷。气虚不一定气陷，但气陷往往伴有气虚。 气陷有什么样的表现呢？ “气”支撑着容颜，也支撑着五脏六腑。气陷时往往表现为：小腹坠胀、久泻，以及胃下垂、眼睑下垂、嘴角下垂、子宫脱垂等，这就从无形的气上升到了有形的脏腑机体，在脏腑机体上发生了改变。 总之，整个人都是一种下垂感，因为气虚下陷，无力托举整个内脏和身体，所以整个人会特别无力、能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着，会特别的无精打采。 当你出现这些症状的时候，那就说明你的气虚已经非常严重了，这个时候就需要用补中益气丸了。 【药物组成】：黄芪18克、人参6克、白术9克、升麻6克、柴胡6克、陈皮6克、当归3克、炙甘草9克。 现在被做成了中成药，普通药店就可以买到，服用起来也很方便，名字就叫补中益气丸。 接下来，梁医生带大家来分析一下这个方子。 黄芪：被称作“补气之长”。黄芪性温味甘，性质温和，有甜味，说明黄芪具有补益作用。黄芪这个药整体呈黄色，外面一圈则接近白色，色黄入脾，色白入肺。所以说黄芪可补脾肺之气。 人参：也是中医里头极具代表性的补气药，除了补脾气，还可以补元气，关键时刻可以救命。 白术：益气健脾，气虚是因为脾虚，脾为气血生化之源，人参、黄芪可以补气，当然也能健脾，再加上白术，三味药一起把气补足。 陈皮：擅长理气，气在我们体内处于运行状态，理气就是让这些气保持通畅。 升麻：负责提供外力，从名字来看，升麻所提供的外力应该是一股升提之力，也就是说这股力量是向上的，向上向下刚好是两股相反的力量，在气往下走的时候，升麻向上提拉，把气提到上面。 柴胡：这个药，我们在疏肝的方子里经常提到。 为什么疏肝？因为肝气有郁滞，肝气不往上走。用柴胡帮助肝气升发，让肝气恢复奋发向上的本性。可见，柴胡确实有升的作用。李东垣曾说过：“柴胡升也，能引中气升达于上。”柴胡把气引到胁肋，剩下的交给升麻，就像进行了一场接力赛，升麻加上柴胡，能把升提之力加大。 当归：补血，气血不分家，这个好理解。 全方配伍，补中兼升，使中气得健、清阳得升，共奏补中益气、升阳举陷之功，故善治脾胃虚弱、中气下陷诸病证。 老年人，可以常备补中益气丸。树老了就要落叶，人老了就要脏腑下垂，吃点此丸有好处。 这话不是我说的，是国医大师陆广莘陆老师说的。陆老师认为，老年人常备的药，有「老四样」基本就够了。 「补中益气丸」和「加味逍遥丸」，一个补气，一个抗抑郁。一个星期吃两次，每天吃也可以。感冒、拉肚、皮肤过敏，可用「防风通圣丸」。此外，再备一个「六味地黄丸」，就齐活儿了。 这四种药，都是高性价比中成药，适用面广，也有效，可以常备一些，不要乱吃药效不明的「保健品」。 最后说下此药的使用禁忌： 再好的药，也有禁忌。 1.补中益气丸，不适合阴虚发热的，感冒发热的；暴饮暴食、脘腹胀满的；湿热泻痢的。以上几种情况尽量不用补中益气丸，免得火上浇油，越烧越旺。高血压患者也请在医师指导下使用。 2.忌与感冒类药、藜芦或其制剂同时服用； 3．服药期间若出现头痛、头晕、复视等症，或皮疹、面红者，以及血压有上升趋势，应立即停药。 |
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