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鱼怎么做好吃又简单

 ydylaoshi 2023-11-22 发布于河南

鱼的好吃又简单的做法有很多,以下是一些建议:
 
1. 蒸鱼:
- 步骤:鱼块洗净后,用料酒和少许盐腌制一下;
- 将腌制好的鱼块放入大盘内,加葱段和姜片;
- 上蒸锅,开锅后将鱼入锅,蒸6-8分钟关火;
- 关火后,别打开锅盖,利用锅内余温再蒸5分钟后出锅;
- 在鱼身上淋上豆豉蒸鱼汁,放少许葱丝、香菜;
- 锅内倒色拉油,油开后淋到鱼身即可。
 
2. 水煮鱼:
- 步骤:鱼片用盐、味精、葱、姜、酒、胡椒等上浆;
- 烧热水,将鱼片烫熟(8成即可);
- 捞出鱼片,放入盘中;
- 热油,加入干红辣椒和花椒,油热后浇在鱼片上;
- 鱼片下面垫黄豆芽,即可。
 
3. 葱油鱼:
- 步骤:草鱼洗净,切块,用料酒和少许盐腌制;
- 葱切细丝和小段,放入大盘内;
- 上蒸锅,开锅后将鱼入锅,蒸6-8分钟关火;
- 关火后,利用锅内余温再蒸5分钟;
- 在鱼身上淋上豆豉蒸鱼汁,放少许葱丝、香菜;
- 锅内倒色拉油,油开后淋到鱼身即可。
 
4. 炸鱼:
- 步骤:剥鱼,洗净,划几道口子方便鱼熟得快;
- 鸡蛋和面粉和成面团,抹在鱼身上;
- 热油,将鱼放入锅中炸至金黄;
- 捞出鱼,撒上盐、味精、孜然和辣椒粉。
 
这些做法都是简单且美味的,根据个人口味可以适当调整配料。鱼的营养价值丰富,多吃鱼有益健康。

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