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一看题目，很多人就已经知道是什么药了。没错，就是葛根，它是我们常用的一味中药，常用的性状有小块状、片状，或者研成粉。在中药店、医院的中医科、一些旅游景点的特产商店，以及网上都可以买到，价钱不贵，功效却很多，且口感甘平，堪称物美价廉的保健饮品。用法是每次15g左右，沸水冲泡即可。葛根的主要功效如下： 颈椎病已成为今天的高发疾病, 很多人都会出现颈部酸胀、僵硬等不适。葛根的解肌功效, 就是缓解颈部肌肉的紧张疲劳, 常被中医用来治疗颈椎病, 对办公室人员来说, 作为颈椎的日常保健尤为适宜。 肺、胃阴虚之证，常见口干舌燥、喜饮水、舌质干红少苔等，可配伍天花粉、麦冬等同用。如果患有糖尿病或者血糖偏高，有口干口渴表现的，建议买块状葛根冲泡，对控制血糖有一定的帮助。 最好不要买葛粉, 以避免商家为追求口感添加糖分, 反而引起血糖的不稳定。 葛根有升发清阳，鼓舞脾胃阳气上升的功效。有些人大便偏稀，每天次数偏多，特别容易拉肚子，那么服用本品是不错的选择。如果湿热偏胜，常配伍黄连、黄芩等同用；如果偏于脾胃虚寒，多配合党参、白术等药。 临近年底，各种饭局多了起来。下面再隆重介绍一下葛根的花——葛花。 葛花，即野葛的未开放花蕾，一般取5～10g煎服或沸水冲泡, 于酒席期间或者酒后当茶饮用, 具有解酒的功效。如果你有饮酒的习惯，或者年夜饭应酬太多，不妨预备一些，网上就能方便地买到。需要注意的是，葛根药性偏凉，如果属明显的脾胃虚寒者，也就是一喝冷水或一着凉就拉肚子的人，需要慎重服用。如果饮用后有不适症状，停用即可消失，不会有什么副作用的。 |
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