【原】余华、莫言、杨绛，他们的这5句话，治好了我的精神内耗

嗨，我是辞暮。

今天是我的第016期分享~

话题内容为：金句。希望能对你有所帮助

01  你只是情绪进入了死胡同，而不是人生进入了死胡同。  ---余华

一件事情结果不好，短期内可能会给你带来些负面影响。但从长期来看，这不过是人生中的一个小插曲。

很多时候，我们总以为现在的自己到了绝境。但熬过去，回头看，才发现当初的苦也不过如此。

人类的韧性总是令人惊叹。所以，当你遇到挫折，陷入内耗时，别否定自己，只要你不放弃，人生总有无限可能。

02  真幸福是养自己的心，不是养别人的眼。  ---杨绛

幸福，从来都没有统一的标准。

有人认为家财万贯是幸福，也有人认为平平淡淡就是幸福；

有人认为子女争气是幸福，也有人认为平安快乐就是幸福；

有人认为事业有成是幸福，也有人认为拼搏成长就是幸福。

真正的幸福，要靠自己的内心去感受。

外人的评价，只是大众的标准，可我们自己的人生，是苦是甜，只有自己能体会。

03  人的一生成长，都要经历内耗、焦虑、拧巴、痛苦，才能最终看起来松弛。  ---董洁

当你内耗、焦虑的时候，希望你能明白，所有人都会经历这个过程，虽然事情有所不同，但感受都是相同的。

不要讨厌那个焦虑的自己，因为这是成长路上必经的一道坎，保持觉知，打败焦虑，你就会更进一步。

04 能说服一个人的，从来不是道理，而是南墙；能点醒一个人的，从来不是说教，而是磨难。  ---莫言

前段时间，“教育闭环”这个词在网上很火。

大意是指，教育具有长期性和滞后性。

你曾经读过的书、听过的道理，第一次接触时可能没有太大感触，但是随着你经历的事情越多，你会在某一瞬间突然明白这些道理，彻底醒悟。

很多人常说：听过很多道理，却还是过不好这一生。

除了没有知行合一，还有个原因是对道理的理解只在表层。

道理与经历结合，才能发挥它的最大作用。

05 得罪几个人，做错几件事，其实没那么可怕，一辈子活的委曲求全，战战兢兢才最可怕。  ---罗素

我以前总怕自己没朋友，为了合群，不和别人产生矛盾，做了很多自己不喜欢的事。

比如同事找我帮忙时，尽管内心不乐意，但也不敢拒绝别人的请求。跟朋友对峙时，也总是大事化小，小事化了。

可是，没有人会得到所有人的喜爱。会有一见如故的人，也会有磁场不合的人。

在人生这趟列车上，陪你走到最后的，只有自己。

肆意一点，生活已经够苦了，就不要再委屈自己了。

父辈总是教我们做人要善良，但时代已经发生了变化。对待别人，不妨自私点，个人的能力始终有限，先保障自己过得好，才最重要。

今天的内容就到这里，如果对你有所启发，欢迎留言~

END

作者简介：辞暮，95后自由撰稿者，白天搬砖，晚上码字。愿用一支笔，治愈自己，也治愈你。