比如有的人早上起床后会感到颈部疼痛、脊柱僵硬,要动一下都觉得很困难,下地时,脚跟着地都能感觉到疼痛。有的人常年性的关节疼痛,尤其是劳累或天气变化时疼痛会加重,时常觉得关节僵硬,甚至出现关节肿胀、关节积液。还有的人走路过多后,腰部和臀部会疼痛,感觉到腰部僵硬、屈伸不灵活,甚至还会有下肢麻木。这些都是关节的疾病,但是另一方面这些也是骨骼的疾病。骨骼里藏着骨髓,骨髓为骨骼生长提供能量,所以骨骼的强壮依赖于骨髓的充盈。我们用一个中成药来补肾、活血、止痛,这个中成药叫做藤黄健骨丸。熟地黄、鹿衔草、骨碎补(烫)、淫羊藿、鸡血藤、肉苁蓉、莱菔子(炒)。治肾首先就是补肾了,而补肾就是补益肾里面的精髓,也就是骨骼里的骨髓。因为黑色在五行里属水,而肾是水脏,所以黑色都能补肾。比如日常生活中我们常吃的黑枣、黑米、黑豆、桑葚、黑芝麻这些黑色的食材都能强壮人的肾脏。《黄帝内经》里也说过:北方黑色,入通于肾,开窍于二阴,藏精于肾。肉苁蓉可以补益精血,《本草纲目》说“此物补而不峻,故有从容之号”,也就是说它的补益作用缓和而收敛,持久性比较强。对于精血亏虚的人,肉苁蓉可以益精血,被奉为“填精血之要药”。比如有一道食谱肉苁蓉羊肉粥,主料是肉苁蓉、羊肉、粳米,熬粥食用有很强的补肾益精作用,可以治疗肾虚阳痿、遗精早泄、腰膝冷痛、筋骨赢弱、阳虚便秘。熟地黄和肉苁蓉补益精血,是从骨骼内部让骨骼强壮,接下来我们层层递进,从骨骼的外部用药,用鹿衔草、骨碎补、淫羊藿。我们经常听到“风湿痹痛”这个词,说明风湿和疼痛是紧密相连着的,人体受到风湿侵袭后,风湿之邪留滞在经络、肌肉、关节,人体就会出现运化异常、关节刺激、活动受限等症状,以及游走性疼痛。骨碎补顾名思义骨头碎了都能补起来,它可以补肾强骨,也可以疗伤止痛。淫羊藿也是用祛除风湿的方式来强筋骨的,但它还有补肾阳的功效。肾阳为一身阳气的根本,肾阳不足的话就不能温煦肌肤,就会出现畏寒肢冷、麻木疼痛,不能温煦腰府和骨骼,就会出现腰膝酸软疼痛。接下来用的是鸡血藤,鸡血藤属于藤蔓植物,我们看到藤蔓可以无限的向四周生长,就知道它有舒筋活络的功效,又加上鸡血藤被切开后,它的断面处会流出像鸡血一样的汁液,所以我们又悟到它还有补血的功效。鸡血藤既能养血活络又能行血荣筋,可以治疗经脉不畅、络脉不和的病证,为骨骼的强壮提供良好的外部环境。最后用的是炒莱菔子,炒莱菔子本来的功效是消食除胀、降气化痰,我们利用它“消”的这个特性,这里它的功效就转变为了消肿止痛。
|