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2017.10.31 晴天 星期二 湖心亭公园 好，《每日一学草药》昨天讲了哪味药？肉苁蓉。 啊！中老年人阳虚便秘，特效药。什么叫阳虚便秘？老年人腰肾马力不够了，肠道蠕动力没那么强了。结果大便积在那里不肯动，三五天排一次大便还很辛苦，这时呢，肉苁蓉一补进去就通了。 上次我碰到一个老人，他说，大夫你给我开点泄药，吃了的话，可以治疗便秘的，我一摸他的脉尺脉无力，给他开了济川煎。 你们知道什么叫济川煎吗？济川归膝肉苁蓉，泽泻升麻枳壳从。 就说济川它是能够用水来去救济河川，它里面用了主要的药物是什么？归膝肉苁蓉，当归、牛膝、肉苁蓉。泽泻、升麻、枳壳这几味药。 他说这是什么药？ 我说是补药。 他说不行啊，我越补越堵。 我说不会的，因为这里面补还带有通的药，当天吃的大便很顺畅，而且他这种顺畅不比泻药，泻药泻后容易疲倦乏力，这个补通的思想，通开了以后，会觉得手脚都是力，暖洋洋。 所以在古籍上《神农本草经》讲，肉苁蓉能养五脏益精气，久服轻身。 你吃久了身体会觉得很轻快。它在古代是上贡给皇帝的。它号称沙漠人参，就说你讲沙漠人参，内行人就知道这是肉苁蓉。它是滋补精血非常的重要的药。 肉苁蓉还有一个延缓衰老，人衰老，老在哪里？你去看老在肾。 肉苁蓉补肾精血以抗衰老，他们现在研究发现，给这些小白鼠，还有果蝇，服用一些肉苁蓉以后，这个死亡的天数延长了，就说没那么容易死掉。 可见就是说，它对于延年耐老方面，很有作用。在古籍上记载肉苁蓉啊它能够补精血、壮腰肾、润肠道。 它色是黑的，像熟地那样带黑能够入肾，所以它有一个别名叫黑司令，补肾精黑司令。 我们来看，比如说老年人耳朵聋了，嗡嗡作响，眼睛又花，用肉苁蓉、枸杞子两味药平时泡水，可以耳聪目明。 老年人牙齿松动了，怎么办？肉苁蓉、骨碎补。满口牙痛，牙齿松动。 有两个人，一个人就去拔掉了，另一个人呢，我们给他用肉苁蓉骨碎补吃了，他的牙齿又坚固回去，不用去拔。 然后那一个人他说好后悔没有早点吃这个中药，当是你拔了牙过你再吃，你牙齿周围的牙龈肉都会变得坚固。所以它可以提升肾功能，让牙齿坚固。 还有中老年人头发变白，肉苁蓉配熟地、制首乌这三味药。这三味药是峻补精血的，就说你普通人还不敢轻易吃，吃下去太补了。 你得要去运动锻炼，然后才可以消化得了，它吃下去的话发落会更生，发白会转黑。 还有老年人走路背驼下来，为什么会驼背？精气神不够。肉苁蓉补精，黄芪补气，人参补神。所以人参、黄芪、肉苁蓉三味各搞个几克来泡水，吃下去就昂首挺胸了。 所以人在疲累的时候这三味药是抗疲劳，你看疲累走路头脑都是耷拉下去的，一吃下去就像蔬菜一样，一旦供够水分肥料过后，它就昂首挺胸。 好，中老年人腰酸，我们有腰三药，有很多治腰酸的，但是，腰酸病人如果还带大便不太通畅的，一定要肉苁蓉配我们腰三药，那效果特别好。 黄芪、枸杞、杜仲、肉苁蓉这几味药，坐骨神经痛也行，反正腰酸，好像要断了一样，走不动了，那腰精水补够过后，没事。 还有小便次数多，老年人一个晚上十来八次，肉苁蓉、牛大力、巴戟天、金樱子、芡实，这是四五味药。抓一把来煎水，那既好喝，效果又好。 十来八次那个尿频的，很频繁的，吃上两三次就收住了。所以这个是衰老。 还有皮肤干燥、瘙痒，老年人有好多皮肤干痒，干痒症，他一睡在被子里一睡过后就拼命的瘙啊。 用山药跟肉苁蓉，脾肾并补，补足过后，那光泽会滋润到表皮来。所以老年人皮肤衰老。 总而言之肉苁蓉是温而不热，暖而不燥，补而不峻，滑而不泄，有从容缓和之性，非常适合年老体弱的人延年抗衰老。 所以我们如果逢年过节，碰到家里一些老人啊，熬一两次苁蓉汤给他们喝，你们可以先尝尝。 气不足的黄芪、肉苁蓉。 妇女血不足的当归肉苁蓉。 气血两虚，嘴唇发白的，当归、黄芪、肉苁蓉。 脑子容易健忘的，肉苁蓉加葛根。 脚走不快的，拖泥带水的，肉苁蓉加上牛膝。 你看一个往上，一个往下。所以他把肾精补足过后，你用引药想带它下就下，想带它上就上。 告诉你们啊，有一个老年便秘丸！这可是北京名医董教授，董建华教授他的心得啊，就说老年人高年便秘、火力不足，用肉苁蓉当归加上火麻仁蜂蜜，四味药，可以炼蜜为丸，基本上是屡用屡效的。 当归重用润肠通便，肉苁蓉补肾通便，一个补血通便，一个补肾通便，一个肉苁蓉补精，一个当归补血，精血足，肠道呢？肠道通。 为什么配麻仁呢？麻仁润六腑之燥坚，就说五脏六腑，又干燥又坚硬的火麻仁配蜂蜜去调和。这个方子你们以后做成丸药，便秘丸就是这个。 现代研究他还发现，肉苁蓉它能治疗妇女月经推迟。补精血就会准确，它治疗宫寒不孕，子宫冷了，孕不出孩子，它在沙漠里头得阳气之精最足，而且它是滋润的，是阴阳并补。 肉苁蓉它是造血比较厉害的一味药草。它造血怎么厉害？它可以提升血细胞，所以放化疗后还有大病体虚以后身体血气虚，一蹲下去起来啊，头晕眼花的。 肉苁蓉配当归、鸡血藤、黄芪，那你蹲下去起来就不会头晕目眩了。 还有老年人老容易感冒的，肉苁蓉配防风吃了老年人不容易感冒。还有四肢不温，什么叫四肢不温？你的四肢没有温度，凉冰冰，这时呢，肉苁蓉要配桂枝汤，桂枝桂枝能够走四肢，四通八达。 在《神农本草经》记载到，肉苁蓉，它有一个特点，在最后一条，主妇人癓瘕，子宫肌瘤啊，这些包块，肉苁蓉它竟然可以主这个，人家以为它是补药，不知道它还可以攻这些癓瘕积聚。 它是怎么攻的呢？精血足百病除，它是以补药之体做泻药之用。这句话怎么理解？有些人体力不够了，积滞会在身体排不出。这时把体力补足，那就有利于排除。 肉苁蓉它是运动员、航天员还有这些体力劳动工作者，就说身体体力耐力与抵抗力，意志力不够强，可以选择用它。 因为中医认为，凡是补肾的药有一个特点，它能让人脑子灵光，让人手脚灵敏，让人耐力体力增强。 所以中老年人健忘反应慢，体力不够，走上三五公里就气喘吁吁的，肉苁蓉加点泡参，你来煮水，吃一段时间过后，奇怪怎么干活不知道累了，因为腰肾的力量给你补足了。 然后上世纪的话，有人去调查一个长寿之乡，那个长寿之乡一百多人里头有四个一百岁老人，平均寿命是87岁。哈哈、然后去看，哎！这里的人很奇怪，高血压找不到，胃病很少，老年痴呆呀太少了。 然后他们去观察，原来他们饮食里头啊，喜欢自家酿造苁蓉酒，什么叫苁蓉酒？就是肉苁蓉泡酒酿造，等你们找到了一个抗衰老延年的办法，苁蓉酒记得啊。 还有男子不孕，精子活力跟数量都不够，肉苁蓉它可以补精血使数量增多，活力增强。 肉苁蓉它补的是五脏，所以它补心脏可以防止什么？心脑血管堵塞。 所以我们用肉苁蓉配丹参是防止心脑血管堵塞的，它补肝脏可以防止脂肪肝。所以我们用肉苁蓉配枸杞子，服用过后，肝脏它有力有精血过后脂肪肝就减少了。 它补脾脏，可以增强脾胃动力，使大便顺畅。所以肉苁蓉配当归，可以让大便很通畅，老年人精血不足了。 它可以补肺脏，使走路气力足，所以肉苁蓉配黄芪，你服用以后啊，走时来八公里，不知道疲倦。 前几天有个子宫肌瘤的患者，那肌瘤啊，像鸡蛋那么大，很大，说要用手术了。 我说你先练练吧，一个月你能够练下来，是你福气。怎么练呢？ 我说一天，先去征服大洋！刚开始走一半，后来的六成七成八成走到大洋来回，前面两三天觉得很累，浑身酸软，第四天肉苁蓉、当归吃一下去，上下没事了。 我说保持这种干劲，那些肌瘤啊很轻松就能把它化下来，凭什么？凭你补精血的药，再加上运动锻炼，这是一招很厉害的。所以它可以补肺。 她吃了以后觉得很奇怪，肉苁蓉黄芪、当归，吃完以后，走路不知道累，她以前是一坐在店里动都没动了，现在的话走向那半山大洋回来不累，越走越会走。哈哈。 好!我们再看肉苁蓉补肾，肾主腰脚，它是配合熟地，巴戟天是补肾治疗腰脚冷，走路没力，而且老年人抽筋。这是肉苁蓉很厉害之处。我们好药啊分享不完的。 今天来看第二味药。今天要讲的这味药，白芍讲过没有？这味药呀不得不讲，因为我们四逆散用太多了，甘草讲了，枳壳讲了，柴胡讲了没有？没有的话，柴胡，白芍，接着要讲。因为这是最精彩的。 好今天讲白芍，白芍它最厉害的功效就是缓急止痛。据说一个人因为着急而疼痛加重的选白芍。 有一个工人，他一着急过后那个脚跟就会痛，三个月都好不了，怎么办？然后医生给他开芍药、甘草再加当归，吃上十剂药左右，那脚跟痛就好了。 所以你们碰到脚跟痛，疲劳加重的或者着急加重的，芍药、甘草、当归。当归是补疲劳，芍药甘草是缓解着急。 然后老年人脚抽筋怎么办？我们治很多，最顽固的抽筋就抽了4、5年的，还有十来八年的。 只要病人不吃生冷、瓜果、凉饮，我们给他用芍药三十克，炙甘草十克，再加淫羊藿、小伸筋草、牛膝、薏仁六味药下去，十个抽筋九个好。 哈哈哈，不把话说满，十个抽筋九个好。这是经验方。 告诉大家芍药、甘草，芍药这味药它缓急止痛是从头到脚的，它首先它缓偏头痛。 偏头痛。较量、激动跟生气加重的，芍药、甘草、川芎三味药好一半。 为什么不说他好全部，因为病有病因，这个只能让你经脉缓解，但是你照样还是爱生气，爱较量，爱激动，它又容易反复。 所以我们时代为什么止痛药卖得那么火，你看在大城市里头，哪个不激动，哪个脾气不燥，哪个不着急，哪个不开快车，很少。 所以因为着急，经常摸头的偏头痛，芍药、甘草、川芎，缓急止痛靠芍药，甘草缓急止痛，川芎引到你的头脑，这是头的。 好，接下来讲颈的。颈部僵硬疼痛，特别是熬夜跟伏案工作，以及看电视，手机一看就是两三个小时动都没动的。 颈僵痛得很厉害，告诉你，一剂药下去，它就缓解。芍药30克，甘草20克，葛根呢？50克。基本上不需要第二剂药。 上次有一个落枕了，疲劳以后人特别容易落枕。他说要去按摩或者整一整颈部。 我说你先照我吃这个药，如果下午还是这样你再去吧，芍药50克，甘草30，要用炙甘草，炙甘草缓急的效果比较好。配合呢，葛根50克。两块钱左右的药吃下去就好，哈哈。一剂愈。 所以说你们要敢用，如果碰到壮人那葛根要用80个克甚至120克，它对颈椎效果还特别理想，用普通10克20克，那只是让颈椎稍微松一点，你用到五十，八十它就大松了。所以芍药甘草缓急以后配葛根可以引到颈部。 好，我们再看肩周炎，肩部臂痛。曲伸不利，就说要旋转，旋转到一半就旋不上去了--肩周炎。 阿姨她说医生叫她练爬墙，她都没有耐心练了。 我说：好，我给你用药过后你就能够练上去，要找药可以直接引到肩部的，哪味药可以引到肩部？ 羌活是引到背、后脑，引到肩部的是威灵仙、鸡血藤。所以芍药、甘草、鸡血藤、威灵仙都是引到肩胛的，吃了三剂药下去，手就轻松抬到头顶上来了，本来的话抬到一半就上不去了。 所以说你甩手啊，你再配合芍药、甘草、鸡血藤跟威灵仙，那你手部的风湿痹痛，绝对不会在你手上留太久。因为芍药甘草早让你筋脉变得松缓，威灵仙祛风除湿，鸡血藤补血通经络。它这组对药是非常厉害的。如果你再加桂枝汤，它就专治上臂的疼痛。 好，我们在看背痛，背痛好多，以前老一辈的人挑担子挑太重，挑伤了背，挑伤了腰。而且伏案工作日久过后，背很痛。 这时芍药、甘草要配什么？有没有一味药直接引到背？姜黄，姜黄这味药一吃下去，背部就会暖洋洋，它好像有眼睛能够直接通达背部叫引药。所以把芍药甘草带到背上，那背就舒服了。 好，接下来再看腰痛。腰痛不管你痛得有多厉害。芍药、甘草再配合杜仲。 有一个少年他腰痛如折，好像要折断一样，芍药、甘草再加杜仲30克，一吃完后腰就不痛了。 所以不管是肾虚腰痛还是扭伤了，着急腰痛都是这个。因为芍药甘草缓急，杜仲呢？固肾。 那胸肋痛呢？胸肋痛有太多了，你看看乳腺增生、纤维瘤、胸闷痛闷痛，芍药甘草加橘子叶。 如果是胃痛呢？胃痛痉挛扭曲，特别是在外面吃饭，又很着急，性格很急的人，芍药、甘草加元胡，止胃痛如神啊。元胡能行气止痛，芍药甘草缓急止痛。 如果是妇人肚腹痛，这个是张仲景最得意的方子，叫当归芍药散。 所以你用芍药、甘草，配上当归、小茴香，那是专治妇人各类肚子痛，受凉的，月经不通的，淤血的通通管用，就这几味药！ 如果是那膝盖痛，膝盖痛好办了，我们治过那膝盖痛4、5年的，几剂药就把它拿下来，用的是什么？ 芍药、甘草配合牛膝、牛大力，二牛可以引到腰膝。 而芍药甘草，它还可以作用于五脏六腑的疼痛。比如说，心绞痛--芍药、甘草要配合丹参、菖蒲。 肺咳嗽疼痛，芍药甘草药配合枳壳桔梗。 肝，脂肪肝或者大小三阳，肝肋部疼痛，芍药、甘草要配合木香、郁金。 胃胀满痛，芍药甘草要配合陈皮、麦芽。 输尿管狭窄导致的疼痛，芍药甘草要配合车前子。 胆囊结石绞痛，芍药甘草要配合金钱草。 还有周身关节痛，一般啊，芍药甘草，它是赤芍白芍连用，赤芍活血，白芍缓急。 我们要用好芍药甘草要注意什么？注意我们这个时代啊，你看，有多少人不着急的，很少。 所以疾病疾病，疾风骤雨，病了，病在心，就说你没有着急，哪会有这么多病。 所以我看，一个人就两方面问题，你看，交通意外最多的是两种驾驶，一种是什么？疲劳驾驶，另一种呢？酒驾，酒驾现在已经很少现在。 对，开快车，就开快车会出问题，一种就是你疲劳开车，你开慢点都要出问题。 而人体呢？也是这个道理，一个就是疲劳了会生百病，另一个就是着急了生百病，着急了你吃顿饭你会把石头咬到，哈哈。 所以用因为一味药它可以缓解你的着急什么药？芍药，还有一味药可以补充你的疲劳呢？甘草。 所以为什么说润雅很奇怪？到农场前含一两片甘草药去干，整个下午气力都比较足。 所以甘草你别小看哦，重用它是补体力的，而且是很安全，所以芍药甘草这味药这组对药是很经典的，经典到什么？着急的我重要芍药，体力不足的重用甘草。哈哈。 我们其实要学好这药草啊，太简单了，刚才我跟你们讲的是精华中的精华，因为一组芍药甘草这对药，你从头到脚，你碰到什么样的毛病跟不舒服，你跟我一讲，我这个对药出去再配合引药效果就出来了。 所以为什么讲，我们啊。广学不如。不如什么？广泛的学不如精打。广学十点，不如精打一处。 你们回去专研究芍药甘草汤。可以买马有度老先生，这是中医普及最厉害的人物之一。 他写的方药妙用，里面芍药甘草用的炉火纯青，从头到脚的大大小小问题，灵活变化。 芍药它是偏酸的，甘草甘的，酸甘化阴，所以一个人阴分丢失了要找它。但它毕竟是容易偏凉的，如果是阳虚的，还要加点姜枣去调和，这就是桂枝汤的厉害之处。 |
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