【原】请记住1句话：跟家人说话，不怼他只说事实！这才是聪明人

在与家人的交流中，我们经常会遇到一些问题，

比如另一半深夜才回家这样的情况。

这时候，很容易陷入争吵和冲突的泥沼中。

那么，如何在沟通中，尽量避免争吵和冲突呢？

让我来告诉你一个聪明人的办法，跟家人说话，不怼他只说事实！

沟通是维系家庭关系的重要一环，但有时候，我们会因为情绪和观点的不同，而产生争吵和冲突。

为了避免这种情况的发生，我们可以学学聪明人，即只说事实，不发表过多的评论或怀疑对方的行为。

举个例子，假设另一半深夜才回家，我们可能会感到担心和不满。

但如果我们直接怼对方，说一些攻击性的言论，很可能会引发对方的不满和抵触，进一步加剧矛盾。

相反，我们可以选择用一种更聪明的方式，来表达我们的感受。

我们可以说：“你要是晚回，给我发个消息，免得我担心。昨晚我等到你12点，然后才睡。”

这样的表达方式，没有攻击性的言辞，只是简单地陈述事实和自己的感受。

这样的沟通方式，既能够让对方了解我们的关心和担忧，又不会引发争吵和冲突。

再举个例子，假设你和兄弟姐妹之间发生了一些矛盾。

你们可能因为意见不合而产生摩擦，情绪变得紧张。

在这种情况下，你也可以选择用一种聪明的方式来解决问题。

你可以说：“我注意到我们在分担家务上存在一些问题。昨天晚上，我洗了碗，但发现厨房还有其他的杂物没有处理。我希望我们能够共同分担家务。”

这样说的话，没有攻击性的言辞，只是简单地陈述事实和你的期望。

这样的沟通方式，既能让兄弟姐妹了解你的感受，又不会引发争吵和冲突。

聪明的沟通方式，不仅可以减少对方的情绪波动，也能够让对话更加平和。

通过直接表达感受，我们可以更好地理解对方，并且让对方感受到我们的理解。

这样的沟通方式，能够帮助我们建立更加良好的家庭关系，解决问题和矛盾。

与此同时，避免怼对方也是非常重要的。

怼的方式，只会让双方的心情变差，矛盾无法得到解决。

相反，通过只说事实和感受的方式，我们可以避免说出攻击性的话，减少争吵和冲突的发生。

运用聪明的沟通方式，只说事实和感受，不做过多评论。

能够更好地表达关心和理解，避免冲突和争吵的发生。

这样的沟通方式，不仅能够帮助我们建立良好的家庭关系，也能够让我们更加理解对方。

在与家人的交流中，让我们学会跟家人说话，不怼他只说事实，创造一个温暖的家庭氛围。

你有没有类似的经历？

在与家人的交流中，你是如何避免争吵和冲突的呢？

欢迎分享你的想法和经验，让我们一起探讨！