文/布丁 美国亚利桑那大学聚焦192对夫妇32年来的相处方式,研究发现:在你来我往中,夫妇争吵所释放出来的愤怒和激烈的对抗,不但可以增寿,还可增进夫妻感情。夫妻在争吵中,懂得探讨与交流,可化解冲突,打开心结,找到彼此相处的最佳模式。清风一直不支持妻子学开车,认为年龄大了,反应慢,开车会比较危险。有一次,清风与妻子从商场购物回家,妻子在侧方停车时,不小心剐蹭了车。清风劈头盖脸地指责妻子:“我早就给你说了,这么大的岁数了,不要学开车,闹出事故了吧?”车被剐蹭,妻子受到了惊吓,把老公拉到一边,决定要与他吵一架。妻子一边诉说自己的委屈,一边讲述自己坚持学车的初衷:“你要不是色盲,我至于花费2年时间去学车吗?还不是想着,等你退休了,我开着车,一起自驾游。”听到妻子声泪俱下的控诉,清风明白了妻子内心真实的想法,态度也缓和下来,忙给妻子赔礼道歉:“是我误解你了,对不起,我不该指责你。”情绪得以宣泄的妻子,得到老公的理解后,心情也慢慢平复下来。诚恳地说:“我以后开车会更加注意的。”伴侣间发生的小误解,得不到有效化解,经年累月,就会形成不可调和的大矛盾。在关键时刻,能以沟通的状态吵一架,恰是化解误会,解决冲突的良机。
有句话说得好:“吵架是夫妻间化解矛盾的一种交流方式,借由吵架,可以帮助我们彻底地了解对方。”把指责对方的手指多指向自己,少抱怨,多倾听,正面回应问题。有误解不隐藏,需争吵不回避,能吵散的都不是真感情,吵不散的才是好婚姻。有一个调查,一对夫妻每年会吵架189次,平均2天一次。高频次的争吵并不可怕,可怕的是重复吵了100次,心结依然未打开。找出吵架的缘由,不仅可以打开彼此心中的结,还可增进夫妻间的感情。看到过这样一个视频:本该由妻子去接孩子,妻子却因临时加班,让丈夫去接,丈夫刚好也脱不开身,导致孩子没人接。回到家,丈夫怒斥妻子,钱挣得少还整日忙得不着家,还不如像以前一样做家庭主妇。妻子压抑多年的情绪,终于爆发了,回怼丈夫:“若不是你耻笑我是家庭主妇,我还迈不出这一步呢!”原来,妻子婚后做起了全职太太,在一次家庭聚会中,丈夫当众奚落妻子:“别管她,在家吃闲饭,是围着我转的家庭主妇。”妻子被老公不屑的神态及刺耳的话语伤了自尊,在心底里留下了结。当妻子借由争吵说出了多年藏在心中的疙瘩后,丈夫愣住了,没想到自己的一句玩笑话,竟让妻子煎熬了这么多年。
他沉默了一会儿,拥着妻子说:“对不起,我当年不该在亲人面前轻视你,让你受委屈。”妻子也后悔没有及时说出心中的疙瘩,让痛苦一直伴随着自己。心中的结,自己不袒露,哪怕是枕边人也永远无法理解,即便发生激烈地争吵,也吵不出个所以然。正如作家安知晓所说:“吵架的时候最恨的是什么,就是你骂了一箩筐,对方竟然不知道你在骂什么。”把平时隐藏在背后的真实需求直截了当地说出来,借由吵架的机会一吐为快。引导伴侣走进自己的内心世界,去感受、去关爱、去体谅,在心与心的连接中,慢慢融化。吵架是两性感情的分水岭,不可刻意而为,亦不可刻意回避。不爱你的人不值得你继续珍惜,真爱你的人自然会更加疼惜你。吵架不可怕,没有吵出来才可怕,别让相敬如宾变成了相敬如“冰”。美国著名的婚姻教练朱迪斯·莱特夫妇从大量夫妻和情侣的吵架调查中发现:他答道:“吵,但是我们俩吵架有一个度,约好了不能说伤人心的话。”岳云鹏有次与妻子发生争执,他怕吵不过妻子,就把自己与妻子吵架的词写在纸上,他骂一句,妻子回骂一句。写完后已凌晨四点,他把妻子叫醒,说:“你看,我把吵架的词都写好了。”一场矛盾,在幽默中得到了化解。 林语堂先生说过:“假定婚姻中的你们不吵架,一点人味都没有了。而如何吵则是一门艺术。”殊不知,迁怒对方家人,是用最讨厌的说话方式,给最亲的人带来最大的伤害。有矛盾当场解决,就事论事,不延伸,不扩散是底线亦是智慧。伴侣间的问题当止于伴侣之间,不迁怒家人,是两性关系的最基本素养。为逞一时口舌之利,揭开爱人的旧伤疤,无异于在对方的心中一次又一次反复插刀。每揭一次旧伤疤,伤口就会再撕裂一次。 正如李尚龙所说:“那层伤痛本应该结疤蜕皮,却再次被揭开,露出血淋淋的伤口,每一滴血都是时代的烙印,每一滴泪都包含着满满的伤痛。” 回首过往,谁心中没有不被人知的伤,总揭旧伤疤早晚要翻脸。而疗愈创伤最好的方法,就是用心呵护它、不去触碰它,乃至遗忘它。我们为了引起伴侣的重视,常把“离婚”二字挂在嘴上,当做吵架的筹码。殊不知,这样做非但达不到让对方妥协的目的,反而会让对方可能因一时的激愤,使婚姻走向破裂的边缘。就像作家黄桐说的:“吵架时情绪一来,特别容易口不择言,表面上吵'赢’了,实际上却'输’了彼此之间的情感。”常把离婚挂在嘴边,夫妻由面对面变成背靠背,感情也由暖变冷。与其把离婚挂在嘴边,不如积极去吵一架,在你来我往的沟通中,找到最佳的相处方式。
国学大师曾仕强说:“没有不吵架的夫妻,只有不会吵架的两口子”。刻骨铭心的一段爱情,经过柴米油盐的洗礼,总会在情感的底色上或多或少留下遗憾创痕,攒下负面的情绪。不会吵架的夫妻,只顾宣泄情绪,吵没了感情吵散了家;婚姻,并不是风平浪静就能幸福,太过平静的生活容易让爱情产生倦怠与无趣。有时候,坦坦荡荡吵一架,反而能消融彼此间的误会,打开各自的心结,加深伴侣间的感情。愿你我的婚姻,在吵吵闹闹中,依然可以不离不弃一辈子。作者:布丁。责任编辑:芝逸。值班编辑:芝逸。
|