超市离职员工透露：逛超市“6不买”，谁买谁上当！是哪6种东西

超市给我们的生活带来了极大的方便。在超市里，我们可以一站式购买各种日常用品和食品，不用去多个地方购物。

超市的商品种类丰富，让我们有更多的选择，而且商品的价格相对较低，能够帮助我们节省购物成本。

此外，超市里还配备了现代化的设施和设备，比如自动收银机、购物车等，使我们的购物更加便捷快速。

超市还在不断完善服务，推出如在线购物、送货上门等服务，满足了我们不同的购物需求。总的来说，超市给我们的生活带来了许多便利。

但是在超市中有六种东西不要买，连超市自己的员工都不会要，朋友们下次一定要擦亮眼睛才行。

1. 临期食品：确保检查食品的生产日期和保质期，避免购买已经临期的食品。这可能导致食品质量下降或味道变差。

2. 坏水果和蔬菜：仔细观察新鲜水果和蔬菜的外观，避免购买破损、腐烂或变色的水果和蔬菜。

3. 高糖饮料：过多的糖摄入与健康问题相关，如肥胖和糖尿病。尽量避免购买含有大量糖分的饮料，而是选择更加健康的饮品，如纯净水、茶或果汁。

4. 加工肉类和肉制品：加工肉制品通常含有高盐、高脂肪和其他不健康的添加剂。尽量选择新鲜、未经加工的肉类。

5. 快餐和炸食品：这些食品通常含有高脂肪、高盐和高热量，对健康不利。尽量减少或避免购买快餐和炸食品。

6.不明食品添加剂：购买食品时要仔细阅读成分表和标签，尽量避免购买含有大量人造添加剂、防腐剂或化学添加剂的食品。选择天然、有机和健康的食品更为理想。

除了以上这6种尽量不要买。在超市购物我们到达货架选购商品的时候也要注意，超市的营业员一般会把快到期的摆在最前面，日期还比较新的摆在后面，这样方便大家快速的将库存物品选购走，所以我们再购买一些保质期时间比较短的面包，酸奶，香肠，奶酪等制品的时候，尽量往货架后面去翻一翻，这样可以买到日期较新的产品。

除此以外在购买散装冷冻食材的时候，比如说冷冻海鱼，冷冻海虾，一定要跟营业员要一下产品合格单或者质检单，可以用手机拍下照，回家之后如果发现有异味或者不新鲜，可以及时找超市沟通理赔。

若不小心买到已经过期或已经变质的食物，记得先拍照，保留好购买的小票或手机支付凭证，之后可向超市获取10倍理赔，理赔金额不足1000元时可按最高1000元进行理赔。

在超市购物时，有一些小妙招可以帮助你更有效地购买和节省费用：

1. 制定购物清单：在去超市之前，制定一个详细的购物清单，列出需要购买的商品。这样可以避免被超市里琳琅满目的商品诱惑，也能帮助你更有计划地购物。

2. 比较商品价格：在选购商品时，比较不同品牌和型号的产品价格。有时候，不同品牌的商品性价比会有所不同，选择性价比高的商品可以节省一些费用。

3. 注意商品单位价格：在超市里通常会标注商品的单位价格，比如每升、每千克等。通过比较单位价格，可以更直观地判断哪款商品更划算。

4. 买季节水果和蔬菜：选择当季水果和蔬菜购买，它们通常会比较新鲜和便宜，因为供应充足。

5. 仔细查看促销信息：关注超市内的促销信息和优惠活动，可以在购买时享受折扣或其他优惠条件。比如买一送一、满减等。

6. 观察清仓区：超市里通常会有清仓销售区域，里面有即将过期但仍然可食用的食品或其他商品。如果可以合理利用，可以以较低价格购买到商品。

7. 减少加工食品：加工食品通常价格较高。如果可能，购买未加工的食材并自己加工，可以更经济健康。

8. 避免饿肚子去超市：在饥饿状态下购物容易被诱惑购买更多零食或不需要的东西。所以最好在吃饱之后再去超市购物。

9. 注意保质期：在购买食品时，仔细查看保质期，选择较长保质期的商品。

10. 不逛走廊：走廊通常会摆放一些促销商品，避免被这些零散商品诱惑，可以更快速地达到购物目标。