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​让你的内心越来越强大的20个顶级智慧

 社工实用知识 2023-12-17

1,内心强大的人,不需要别人认可来获得价值感,不需要别人称赞来获得存在感,不需要别人巴结来获得优越感。

2,喜欢听到别人的否定和批评。这些否定和批评如果确实有合理的地方,听取之后就能帮助自己变得更好。不合理的地方就一笑置之。

3,不要勉强自己,勉强自己就会有怨气,有怨气就迟早需要发泄,要发泄就必会有人遭殃。勉强自己是一种造孽。如果不能心甘情愿地做一件事,那就别做。

4,爱情只是社交生活中的一种,并不是生活的全部。爱可以轰轰烈烈,但不要死去活来。

5,从来不担心看起来落后于别人,因为内心强大的人有着自己明确的前进方向,不会简单重复地走别人走过的路。

6,最傻的一种生活方式是——可以忍受几十年重复、无趣且不快乐的生活,却不肯花几年时间让自己变得丰富、有趣和优秀。

7,你的心对你的话很敏感,如果你说自己能力不行、长相不行,你的心会当真的,它会变得非常自卑。

8,真正的高手都知道一个真相:无论什么事情,只要你全神贯注地去做,你就能从中获得乐趣。心理学称之为心流体验。

9,任何事情的结局只有两种:要么得到些什么,要么学到些什么。

10,面对身份地位比自己高的人,不会卑躬屈膝。面对处处不如自己的人,也不会傲慢不逊。这才是一个真正有教养的人。

11,生活只有努力和放松两个选项,要么行动,要么休息。永远不要选择在空想中焦虑。

12,精力充沛的秘诀就是:凡事可以用脑力用体力,但不要用心力。因为劳心最耗费能量。

13,生活是好玩的,只要你有玩的心态。人生是值得的,只要你有值得的信念。

14,任何一件事,只要你肯全神贯注地花时间去做,你必定会擅长做这件事,最终这件事也必然会带给你丰厚的回报。

15,如果和一个人在一起时的感受,不如你独处时快乐,那么在一起就显得很没必要了。

16,生活给了你什么,你就安心地享受什么。生活拿走了什么,你就大方地让它拿走。

17,“为你好”和“你真的觉得好”,以及“你为别人好”和“别人真的觉得好”之间,总是存在巨大的误解。解开误解的关键是——把选择权交到每个人自己手上,而不是强制要求对方接受。

18,永远相信——山重水复疑无路,柳暗花明又一村。

19,真正的幸福,不在于追求更多更好的东西,而在于从已经拥有的东西中获得真实的快乐。

20,别人喜不喜欢你不是人生最重要的事情,你的人生不必用来成全别人的期待。你的人生是来体验各种美好感受的,例如爱、成就感、充实感、快乐等等。

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