随着气温下降,您是否感觉到食欲大增,总想吃些高热量的食物?加上节日聚会的诱惑,您可能不自觉地增加了体重,导致肥胖。 您可能认为多胖几斤无伤大雅,但您知道吗,脂肪不仅会堆积在皮下,还会侵入肝脏,形成脂肪肝,甚至沉积在血管壁,造成血液黏稠,影响血液循环,引发高血脂、高血压等多种疾病! 脂肪看似无害,实则是危害健康的隐形杀手! 中医主张从本质上调理身体,消除肥胖的根本原因。那么,肥胖的根本原因是什么呢?中医认为,肥胖的发生与脾胃功能失调有关。您可能注意到,很多人发胖是从腹部开始的,腹部的赘肉逐渐向四肢和全身扩散,使得身材走样。这是脾胃虚弱,不能正常运化水谷精微,导致水湿痰浊内生的表现。 中医有一剂经典的方剂,可以调理脾胃,减轻体重,名为“枳术汤”。这剂方剂出自医圣张仲景的《金匮要略》,由枳实和白术两味药组成,简单而有效。枳实有消痞除痰的功效,古人称之为“破胸锤”,可以打散体内的痰湿、废水、淤堵,促进其排出体外。同时,枳实还能降胃气,消除胃部的胀满感。 白术是补益脾气的佳品,能够增强脾的运化功能,从源头上防止痰湿的产生。白术还能升清降浊,调和中焦,祛除湿邪。 枳实和白术相配,既能补脾又能健胃,一升一降,一补一泄,相互协调,相互促进,使脾胃恢复正常的运转,带动全身的新陈代谢。这两味药虽然只是一个阴阳小太极,却能激发身体的大太极运动起来。 枳术汤不仅适合肥胖者使用,还适合以下几种人群: 1、胃胀气、反酸、返流,饭后感觉不舒服的人 2、气虚便秘,大便不畅的人 3、消化不良,食欲不振的人 如果您也想减肥,或者调理脾胃,不妨试试枳术汤,它可以帮您从根本上消除减肥的障碍,让您更轻松健康地瘦下来。如果您是肥胖患者,或者已经患有脂肪肝,想要调理身体或者减肥,您可以告诉我您的具体情况,我会根据您的个体差异,为您推荐一个专属的方剂,但请您在使用前咨询您的医生,不要随意服用药物。 |
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