【原】​"觉"与"观"心泉驿站第九集

​"觉"与"观"心泉驿站第九集当你看见河，你已在河之外。当你看见山，你已在山之外。

当你能看见自己的任何情绪。

你就是自己的观察者，这就是觉。

﹣明就仁波切

所谓"觉"，就是以第三人称的视角来看自己。看自己的念头，看自己的情绪，看自己的感受。在许多3D游戏里，比如极品飞车、反恐精英等，都会有第一人称视角和第三人称视角两种模式。视角转换的过程，就是觉的过程。是灵魂从肉体中独立出来的过程。

当你的灵魂从肉体独立出来以后，你的肉体所受的一切感官痛苦比如疼痛、饥饿、烟瘾、酒瘾，一切情感伤害比如嫉妒、怨恨、委屈、离别等等，就不会再消耗你的心泉。

要达到"觉"的境界，技巧就在于视角的转换。佛教中是通过"观"的过程来完成视角转换的。

所谓"观"，就是主动去看自己，看自己的念头，看自己的情绪，看自己的感受。只要你看见了自己的念头、情绪、感受，你就完成了游戏视角的转换，你的灵魂就从肉体中独立了出来，切断了心泉与肉体的联系，也就超脱了世间的一切苦难。