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【心理咨询】题目:对老婆过去的事耿耿于怀,不断在脑子里萦绕?压抑

 海韵风清 2023-12-19 发布于山东

内容

老是对老婆的一些事胡思乱想:比如在她手机里看到她比较露的自拍,又不是发我的,就会想是否有外遇?比如在她手机里翻到了黄色视频(不知那来的),就会想是否外面有不正当?最近对我们恋爱前她的一段恋爱不断反刍?我们认识恋爱时她们正准备分手,而且怀上了前任的,那时年轻我不知道,是我们在一起2个来月,她悄悄去医院处理的,是7-8年后一次吵架她说出来的。她一直是全职主妇,现是两个孩子了,我常出差20来天回去一次,她为什么有恋爱史?为什么我不是她第一个男朋友?我常想这事,很痛苦,拔不出来一样,己经影响生活工作了,咋办?我对自己过往的事,对朋友过往的事又不会!求指导疏理,是不是精神有问题呀?

解析:

         1、对妻子的怀疑、胡思乱想,总体来说是源于自卑,对自己不自信,以及认为妻子比自己优秀,各方面条件优于自己。撇开妻子这边因素不说,你可以对照下自己,在其他人际关系中是否也存在这样的自卑心理。除此之外,自己一个人独处的时候,自己对自己的评价如何?换句话说,你跟妻子的关系,就是你跟自己的关系,你怎样评价自己,你就会认为别人会怎样评价你。在心理学中,这叫做投射。

        2、你痛苦猜疑并非来自实质性妻子的问题,而是来自你和妻子之间优秀程度的差距。既然找到了这个痛苦的根源,那就多方面提升自己的优秀程度,缩短差距,比翼齐飞,并驾齐驱。

        3、结婚前有十段八段甚至更多的大有人在,这也是合情合理的,既不违法,也不违法社会道德。既然是合理的事情,咱们为何要纠结?纠结恋爱史,是出于爱对方,还是出于占有欲?这是值得我们深思的……

        4、现在是自由恋爱的时代,男女在结婚前有恋爱史是一种普遍平常的现象,谁也无法保证第一次爱上的人就是对的人。只要结婚在一起过的幸福就是很好的姻缘了。

        地球人都知道初恋容易没结果,因为初恋就代表两个人都是恋爱的新手,两个人没有经历过感情,经营过感情,身上都带有棱角和青涩,甚至彼此都带着刺,会把双方都刺伤,如果你是她的第一个男朋友,那么极大的概率,就是一段初恋而已,你们也走不到一起。第一次并非就代表美好,也会是苦涩,正如未成熟的果子。

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