麦冬,被《神农本草经》誉为“不死药”。它可养阴润肺,清心除烦,益胃生津。 很多人在感染支原体后,有个共同特点,就是干燥上火。比如干咳不止,口干舌燥,鼻干咽干,便干等。其实这是肺阴亏虚所致。燥胜则干,就像肺中放了包干燥剂,把肺中的津液都给吸干了一样。而肺是喜润的,津液不足,就会导致肺阴亏虚。 现在正是冬季,冬主寒,寒主收引,火热容易被困在里头,不得宣散。就好像压力锅一样,这温度还不蹭蹭蹭往上涨,所以这发热可是很高的。 那对于这种阴虚干燥的情况,给大家分享三个小方子,都是由麦冬组成,滋阴润燥。 ①麦冬乌梅汤(麦冬、乌梅) 中医认为“酸甘化阴”,可以化生阴液以滋阴。专治咽干喉干,口渴难耐,喝水不解,腹胀如鼓,易腹泻等问题。 ②麦门冬汤(麦门冬,半夏,人参,甘草 ,粳米,大枣) 作用:润肺止咳、滋阴降火。专用于胃虚火灼烧肺阴,炼液成痰,所致的口燥咽干、咳痰,咳吐口水。 ③生脉饮(人参或党参,麦冬,五味子) 当口干咽燥、心烦口渴时,一瓶生脉饮喝下,就像久逢甘露,让人神清气爽。 注:生脉饮一般有两种,一种用人参来制作的,药性稍微大些,效果比较好,主要是症状严重时用;另一种是用党参制作的,药力平缓一些,可以作保健用。 |
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