🌟行程建议：2-3天左右，可以选择绥中县的东戴河，或者兴城市的滨海走一走，全部玩遍意义不大；
🌟关于住宿：东戴河和兴城市有很多海边民宿，市区也有快捷酒店。
小尾巴
三面环海的葫芦岛
虽然低调却大有乾坤
这里有山、有海、有温泉
有人文历史、有自然风光
更坐拥关外第一城的美誉
这里还是少有的养老城市
生活节奏不快
很适合养老
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冬天温暖夏天凉爽，有山有海有温泉有古城，更有现捞海鲜70元吃过瘾，分量足还新鲜，早市也很有烟火气。  老城生活节奏很慢，临海的养老院一抓一大把。 它是我国最大的海滨疗养区之一。瞧妹已经开始幻想退休后，和老伙伴消食看海独享一片海的场景啦！   打工人周末来这，度假看海也很舒服，游客真的不多！ 这里有着简单清爽却宝藏无比的小众海岛，坐船20分钟，瞬间穿越到了仿佛漫画书里才会有的海岛夏天。  绵延260公里的海岸线，文艺宁静，更是会刷新对北方海岸的全部印象。 纯净辽阔的湛蓝海景。踩在细软的沙滩上，海风里都透着一种东北的爽朗。   这里的老城也很温柔，还是中国第一泳装名城！ 天生自带历史，后天带着时尚，老城满是岁月痕迹，大街小巷卖泳装的店铺数不清，岁月与新潮在这展现。   这里还是渤海明珠，有无数海鲜，当地人更直接把海鲜当饭吃！ 满桌的鱼虾蟹贝，又肥又鲜又多汁，来这里￥70+实现海鲜自由！  这里就是辽宁，葫芦岛！东北境内一座难得集“山、海、城、泉、岛”于一身的滨海城市。 更把养生舒服刻进了它的DNA里！   低调的宝藏老城中 藏着东北最治愈文艺的海 葫芦岛不是岛，但却是实现了“面朝大海，春暖花开”的梦中场景，光海水浴场就有20多处。 40多度的高温在这却能享受到20多度的清凉，在这里吹着温柔的海风，连呼吸都是自由舒服的。 / 觉华岛 / 这里是一座比青岛威海更治愈的小众渔岛，原始的海岛找不到什么开发痕迹，一片汪洋湛蓝托起碧绿的草坪森林。 它是辽东湾中最大的岛屿，却常年居住着不足4000人，坐船登上海岛，就仿佛是前往海上的桃花源。 小岛自带着浪漫文艺的气息，克莱因蓝的大海，有着双倍温柔。除了海这里还有着丰富的历史感，让人忍不住探索。 “南有普陀山，北有觉华岛”。 这里素有“北国佛岛”之称，更是佛教圣地。因此小岛满是禅意，坐落海边的寺庙，海风清凉，感悟人生真谛。 在小岛住几天很幸福，跟着牛羊比赛跑，去追海风，去赶海，这里还是天然的赶海浴场。满满一桶的螃蟹，欢乐极了。 再等一场日落与日出，渔船在海边晃晃悠悠，载着落日的余晖和银河的浪漫。寄给你，寄给温柔本身。 / 龙回头 / 最喜欢的地方就是龙回头，这里的视野很开阔，走到山上能看的很远，海很宽阔宁静，美到了极致。 它就在龙湾海滨向南的地方，晴天蓝海和山上的草树相互衬托，大海就像蓝色的手掌，沉睡着数艘渔船。 这里的名字得来也全是因为它的美丽，据说乾隆皇帝途径这里，频频对此地的美景回头，故而得名“龙回头”。 这里栈道的尽头就是大海，下班后在这里闲逛，清新感十足的风景，连空气中都是舒适与自由。 若是碰上晴天，树很绿，云很白，仰望着头上的蓝天，好像走在天空的道路上。 / 东戴河 / 是的除了北戴河，在葫芦岛还有着一个美丽的东戴河，趁着阳光正好，不如来东戴河泡在海里吧。 这里一半是山，一半是海水，燕山余脉，角山、连峰山、长寿山等山脉从大海升向陆地，又从陆地回归于浪涛。 它还是渤海湾唯一未经开垦环抱式内海，水清沙白绵延31公里，沙滩风情悠闲极了，踩在沙子上，温热热的很舒服。 这里还有白色的灯塔、粉红色的长椅、台阶上教堂的大钟、橘红色的电话亭、斑驳的渔船，这里的海景文艺极了。 走在海边踏着浪花和沙粒，吹着海风走过，感觉好难得有这么悠闲的夏日。 这里还可以放烟花！晚上的时候在海边放一场璀璨的烟火，和爱人手牵手望着天，怎么都看不腻。 / 止锚湾 / 拥有辽宁最优质的海滩，与东南亚海滩挂钩的它绝对担得起“水清沙幼”四个字。 这里很美很安静，自古就是帝王钟爱的壮美海景，夏日时候，这里呈现的是最纯真的蓝天和碧海与渔村。 在东戴河的止锚湾，千年的时光融入了海水，在辽东的内海缓缓流淌。 / 兴城海滨 / 拥有4个海水浴场，穿上泳衣，戴上墨镜，真的很适合躺平待上一整天。 除了来沙滩踏浪，这里还有着著名的三礁揽胜。三块礁石和一座栈桥相连成了这个超级古风的海景。 一座“雪浪亭”一座“迎霞亭”，日日夜夜倾听着海风的呢喃。 这里的日落也很美，橘红色的晚霞，像是打翻了调料瓶，落入海边，流淌着一抹抹橘色海。 / 红海滩 / 不止盘锦和锦州！在葫芦岛兴城，也有一片超美的红海滩景色！ 这里离市区很近，漫步在栈道上，看这片红色的海滩，真的有被震撼到。 有质感的老城韵味 养老的日子安静又深远 葫芦岛单说一个兴城，它就是我国最大的海滨疗养区之一，早年员工干部退休，就爱在这晒日光浴，去城中闲逛。 千百年的海风吹过，留下许多岁月的见证。 / 兴城古城 / 谁能想到，在这样一座海滨老城中，却有着如此完整的历史遗迹。从明朝就建立，一直保存完好。 数百年间，这座城早已吸饱了中原、边关的文化，这里更成为了我国保存最完整的四大明代古城之一。 如今它静静地伫立在海边，吹过的海风带着历史的气息，古城中烟火气十足，骑着电驴穿梭而过。 来古城闲逛，去看看钟鼓楼，四角的炮台，还有城隍庙、将军府、周家老宅、博物馆等等，都在静静诉说着岁月的故事。 找个时间随便走走，历史的气息迎面而来。晚上这里也很美丽，灯火辉煌，百年历史也缓缓流淌进了寻常人家的点滴生活。 / 笊篱头子村 / 这是一个没什么人的小渔村，连排的房子与海边接壤，石子路的尽头就是大海，舒服极了。 村子里的房子古朴，完完全全都是岁月的痕迹，未经开发的海也很纯净，随手一拍都电影感满满。 在这里能短暂的和城市告个别，没有车鸣声只有海浪声，微咸的海风吹进你的梦里，成为你梦里的乌托邦。 / 蓟辽督师府馆 / 这是一座典型的北方古代衙署建筑群，就藏在兴城古城内部。 这里更是明代北方最高军政领导机构，完整保留了府门、仪门、旌善亭、申明亭等区域。 走在其中，好像真的穿越回了明代的官府。 人均￥70+ 在这座城实现海鲜自由！ 葫芦岛作为渤海明珠，当地人靠海吃海，海鲜品种繁多，还能现捞现食，比起任何一个海滨城市都不逊色。 除了海鲜，这里还有香到迷糊的碳水、特色的朝鲜烤肉，更有热闹的早市，烟火气十足！ / 海鲜 / 葫芦岛是很多河北辽宁人吃海鲜的私藏宝地，一箱啤酒一桌鱼虾，就是葫芦岛人的快乐密码！ 这里海域很广，光鱼类就有40多种，还有各种类别的虾、螃蟹，价格也不算贵，轻松实现海鲜自由。 一定要尝一尝葫芦岛的对虾，尤其是兴城对虾。 玲珑剔透的，虾膏很肥厚，橙红色的，看中的就喜人，来一份对虾韭菜，东北味十足。 还有蟹子烧豆腐、炸蟹子、烤皮皮虾，这里吃海鲜带着一股东北的豪迈和特质，可以清爽却也可以用来一锅乱炖。 / 海鲜水饺 / 在有事没事都要包饺子的东北，把辽东湾包进饺子皮都基础操作了，什么鱼、虾、螃蟹都能包进去蒸出来。 端上桌的时候趁热吃，轻轻咬开，就能直接爆汁儿，手工做的饺子皮也很筋道，吃下去就是一整个满足。 瞧妹强烈推荐大家试一下皮皮虾饺子和鲅鱼饺子，汤汁鲜美海味十足，一口下去超过瘾。 / 烀饼 / 在南方地区可能不熟，但在东北属于做梦都能做出来的菜肴，它又叫“豆角盖被”。 把豆角、排骨、土豆炖上，盖上面饼，出锅时，筋道的面饼吸饱了汤汁，酱香浓郁。 / 烤肉 / 来东北，不吃一顿烤肉是不可能圆满的。 葫芦岛的烤肉偏韩式口味，又带着不少东北本地特色，随处透露着一种大口吃肉的爽。 因为贴着大海，所以葫芦岛的烤肉也多了几分海的味道。一口一个的小八爪鱼，烤过之后又香又Q弹。 吃过烤肉再来一份酸甜凉爽的朝鲜冷面，解解腻再压压酒，这是东北烤肉最完美的ending~ / 凌云早市 / 来葫芦岛一定要走一走早市，网上真的有被东北早市便宜的价格，和热气腾腾的烟火气所暖到！ 而凌云早市就在居民区附近，一条街很长很长，东西也很全，不只是美食，还有牛羊肉水果蔬菜，都很新鲜。 按斤称重的油条，刚炸过的热乎乎的，配上一碗豆腐脑香极了，还有无糖的绿豆糕，干干的粉粉的。 鸡蛋汉堡也很好吃，香气很浓，面+肉+鸡蛋，再刷上充足的酱料，咬上一口热气腾腾，香极了。 葫芦岛小贴士 🌟行程建议：2-3天左右，可以选择绥中县的东戴河，或者兴城市的滨海走一走，全部玩遍意义不大； 🌟关于住宿：东戴河和兴城市有很多海边民宿，市区也有快捷酒店。 小尾巴 三面环海的葫芦岛 虽然低调却大有乾坤 这里有山、有海、有温泉 有人文历史、有自然风光 更坐拥关外第一城的美誉 这里还是少有的养老城市 生活节奏不快 很适合养老
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