发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 北美可阅 > 《中~药》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
中医建议:身弱之人,不要吃低能量食物!
中医为什么讲究忌生冷
中医为什么讲究忌生冷中医为什么讲究忌生冷。只要是去看中医,“忌生冷”就会被每个医生嘱咐,不论这人得什么病,即便是上火也一样。每...
中医为何要忌生冷
如果吃下去的食物是冷的,甚至是冰冻过的,消化它消耗的热量就会更多,因为负责消化食物的生物酶,要在达到体温的温度时才开始工作,如果你吃进去的食物低于这个温度,身体先要消耗能量把食物捂热,至...
中医:该怎样正确辟谷?
中医:该怎样正确辟谷?辟谷疗法,可以理解成是“食物替代疗法”或是“食物减量疗法”,也就是以其他类有利的食物代替不利食物的摄入或是直接减少不利食物的摄取量来达到维护健康的目的。中医认为,身...
忌食生冷就是保护智力
国外的研究者发现,蟒蛇吃了生肉之后会静卧很长时间,如果把这些生肉做熟后喂给蟒蛇,饱餐后的蟒蛇则活跃依旧。中医理论中,多吃生冷是会损伤脾阳、脾气的,中医的脾包括西医的消化吸收和能量代谢功能...
生冷食物会让人越吃越虚
生冷食物会让人越吃越虚。即便是夏天,中医也提倡少吃生冷,因为这会使人越吃越虚,下面的几个例子很有说服力: 有研究者对那些野生的蟒蛇做实验,当给蟒蛇吃了一顿生肉之后,它会原地不动很长时间,如...
养生用“少”,神仙可了
养精“五要”中的戒酒、慎味都和解决“撑死”的问题有关。美国学者的研究发现人类天生就喜欢脂肪等高热量食物的味道,这个偏好是基因决...
从物理学的角度来讲讲怎么健脾。
从物理学的角度来讲讲怎么健脾。那么我这次就试着从物理学的角度来给大家讲讲怎么样才能健脾。我们吃东西喝东西完了之后,要把这个东西...
老人吃饭要注意“节能”
之所以要少吃蛋白质,因为蛋白质的消化消耗的能量,比消化淀粉甚至脂肪时都要高,这在医学上称为食物的“热效应”,就是你吃进淀粉和脂肪后,用来消化它们的能量,占它们提供能量的5%左右,但是在蛋白...
微信扫码,在手机上查看选中内容