操心太多耗心血，一个中成药把心血补回来

《黄帝内经·素问·灵兰秘典论》：心者，君主之官也，神明出焉。精、气、神，其中的神就是由心来主管，神明于人而言，是最最重要的，神可以主宰精和气。当然五脏都有神，但心神是老大、位置最高。这是心的第一大功能。心还有第二大功能，主管血脉。人的血和经脉，都是由心来主导的。

 一旦人耗神（费神）过度，就会导致心血不足，动摇了五脏健康的根基，很危险，身体核心虚损了，精气神没了，这和一般的累导致的虚是不同的。比如，比如运动或跑步跑累了，休息一下；劳动累了，歇一会，看书累了，闭目养神一下，诸如此类都属身体表层的辛苦。但是一旦耗神动摇了根基，可不是睡一觉或者喝个汤，休息休息能解决的。

所以在医院的科室，心脏病属于第一大科室，因为心的问题，直接触碰到最害怕的生死门。所以相关补心血的方子，建议了解和收藏。今天推荐一中成药叫做'天王补心丸'，来补充夯实心脉根基。这个名字很直白，君王，补心都用上了，一看就明白对应哪一个脏腑。

天王补心丸16味配伍：丹参、当归、石菖蒲、党参、茯苓、五味子、麦冬、天冬、地黄、玄参、远志、酸枣仁、柏子仁、桔梗、甘草、朱砂。

1、生地黄、玄参滋阴补肾，尤其滋补肾水，而肾水上济心火，让心火不至于独亢。玄参性凉，可以助生地壮水以治火。水火交融，肾水上承，由水来凉心；心火下走，让肾水不至于太寒，这是身体最好阴阳平衡的格局。

2、丹参，最擅长养血通络，有赞誉说： “一味丹参饮，功同四物汤”。因为耗神之后，都会导致心火旺盛，阴不足，体内容易产生瘀血，丹参首当其冲担任活血化瘀的重任，配一个厉害的助手，当归补血、养血、活血。

2、党参和茯苓，党参补心气，茯苓健脾益气，才配合气和血，共同保证心脏的气血平衡且充足，这样才能强大心脏。

3、五味子和酸枣仁，酸枣仁汤之前有介绍过就是养血安神用的，而五味子通过收敛滋阴，用来滋补五脏。如果您在晚上觉得虚烦不寐，睡不着觉，弄点儿很酸的五味子煮水喝，喝完一会儿您可能就会睡着。

4、麦冬、天冬经常组合一起，共同养肺肾之阴，特别是肺阴。肺属金，这里用2冬组合，加强肺阴来达到控制心火，只要把肺阴补足，一旦肺气往下走，心火也会随着往下走。

5、远志和柏子仁有镇静安神的作用，有助于减轻紧张和焦虑情绪。

5、石菖蒲，心血不足，正如其名，是指我们的心脏不能提供足够的血液来滋养全身各部分。

6、桔梗常用来做药引子，有些药是载药下行，比如肉桂，而接更是可以载药上行，把药性带入上焦心肺区域。

7、朱砂，既是中药又是一种矿物质，非同一般，也有大将之风采，可以镇定安神，清热解毒，防腐辟邪，常被用作饰品佩戴来驱灾辟邪，据说有很强的阳气磁场。用在天王补心丹，很少量，就是来位诸药坐镇安神的。但因本身有毒性，所以用量不多。

8、甘草自然是少不了的，不但调和诸药，还可以解药毒。

这么强大的组合，共同滋阴养血，安神镇静，活血化瘀。针对心悸，心律不齐，心神不宁，健忘，冠心病，口舌生疮，焦虑烦闷，魂不守舍等等心脏系列问题。

心脏作为君主之冠，是所有五脏六腑中最辛苦的，像个永不停歇的发动机一样，昼夜不停地给身体各器官供应心血。所以耗损这么大，保养必须跟上。

天王补心丸出自明代大医家薛己的医书《校注妇人良方》。一直被医家沿用至今，而且经过多代医家的传承和改进，逐渐演化为今天的天王补心丸。