结节、囊肿就怕一杯茶，便宜有用，常喝化痰祛湿，抓紧学起来！

中医认为结节的形成主要与气结、痰凝、血瘀有关，其中气结与肝的关系最密切。

《黄帝内经·阴阳应象大论篇》：肝，在志为怒，怒伤肝。

结节人群，多痰凝、血瘀、气滞相互混合。气滞——即气机不畅。人会暴躁、胸闷、情绪低落，女性尤为明显。

对于这类人来说，最重要的是——疏肝理气。

俗话说“一两陈皮一两金，百年陈皮胜黄金”，这句话把陈皮比作黄金，可见陈皮的名贵及在民间的流传度之广。当然流传度广，也是因为陈皮好处多。

陈皮味苦，入脾、肺经，苦可燥湿，陈皮还可以行气健脾，气行则湿化。

单味陈皮泡水好处多多，还可搭配其他用于日常调理。

准备：陈皮适量、蒲公英根5条、无花果干2颗、桂圆5颗、玫瑰花3朵、红枣3颗。

做法：把所有食材洗干净放入养生壶，加入适量清水，大火煮开，转小火再煮15分钟，即可。

陈皮的3大妙处：

化寒痰

如果你身体内的湿气不除，遇上寒邪也容易凝结成痰，长成结节，这类体质的朋友，通常就会舌苔比较白腻，喉咙有痰是会比较稀薄、白。此时用陈皮非常适合。

除燥湿

陈皮是味道比较苦的，能进入脾经、肺经，能很好的修复脾肺的功能，让身体的气机舒畅，脾也能更好的运化身体内的水湿。陈皮燥湿，而没了乱窜的湿气后，便也不容易凝结出痰浊，这是结节的重要组成部分。

解郁气

经常生气的人，肝容易不舒服，肝气郁结。气得多了，对身体不好，往往会引发更严重的，子宫肌瘤、卵巢囊肿、结节等病。这时候啊，可以喝点陈皮水， 解郁行气，人舒服。陈皮有行滞气而泻郁满的好处。

其实啊囊肿、乳腺结节、甲状腺结节在中医看来本质是一样的，所以只需根据患者情况，加以调理即可。

如果你有乳腺结节、甲状腺结节，或者子宫肌瘤、囊肿、息肉的困扰，但是不知道自己属于什么体质，上述的方法是否适合自己，都可以问我！

我是河南省中医药大学第三附属医院主任医师杨艳芳，临床经验丰富，你是否有相关的，或者其他妇科方面的问题？可以下方扫码加我，随时提问，帮你辨证，如果能帮助到你，那自然是最好的。

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