你是不是常常因为思虑过多而难以入睡? 中医认为,思虑过度会伤害脾脏,导致脾血不足,进而影响心脏的滋养。当肝气不畅时,郁结可能转化为火,进一步扰乱心神。而体内阴液的不足,使得心脏无法得到充分的滋润。这种状况下,五脏之火难以抑制,导致心火旺盛,使得心神不宁,从而引发失眠、多梦、精神疲惫等症状。 针对这种情况,给大家介绍一个来自当代名中医的经验方,叫做琥珀合欢白芍汤,整个药方仅由三味药组成,但搭配非常严谨,临床效果也很明显,特别适合血虚阴虚的病人。 失眠经验方 组成:琥珀(研末冲服),合欢花、白芍。 作用:安神解郁,养血柔肝。 调治:失眠、神经衰弱。 用法:水煎服,每日1剂。中午饭后、临睡前各服用1次。 方解: 这个药方中的琥珀能安五脏、定魂魄、镇惊安神。合欢花能安神解郁,入脾补阴,入心缓气,让五脏都安宁和谐。白芍则可以养血柔肝益脾,它味苦入心,微寒能泻心火,味酸入肝,能收敛肝阴。 加减用药: 1、对于肝虚有热导致的失眠,可以与酸枣仁汤一起使用; 2、对于热病后期,热邪未尽但阴液已受损的情况,可以与黄连阿胶汤一起使用; 3、对于心肾不足、阴虚阳亢导致的失眠、心悸、健忘、口燥咽干、舌红无苔的症状,可以加入生地、柏子仁等养心滋肾的中药。 温馨提示:在使用文中提及的方药之前,请务必咨询专业医生并进行辨证指导。切勿自行用药,以免产生不良反应。 |
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