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关于他
| 共 80 篇文章 |
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当脾胃不和，就会导致腹胀、嗳气、胃痛等脾胃问题，你就会出现时睡时醒，睡眠质量特别差的情况。中医理论中，心在上焦，肾在下焦，肾阴亏损导致肾阴无法上承，心肾不交，进而引发虚火上炎、心火偏亢。想要调理这些症状，关键在于滋阴补肾。这里要用到的失眠特效方法就是出自《景岳全书》的大补元煎，它具有救本培元，大补气血的功效，对于肾阴... 阅5 转0 评0 公众公开 24-04-10 11:49 |
我们身体里面的气分为阳气和阴气，阳气主动，阴气主静。白天需要阳气的推动，振奋精神，维持生命活动，到了晚上呢，阳气就该休息了。我们说气为阳，血为阴，气有余便是火，火邪煎灼阴血，导致阴血不足，阴阳失去平衡，阳气就不能顺利入阴；再加上白芍和阿胶滋阴补血，血足才能濡养心神，最后再加一味鸡子黄来养血熄风，安神助眠。清一身之火的... 阅1 转0 评0 公众公开 24-01-29 21:37 |
中医认为，思虑过度会伤害脾脏，导致脾血不足，进而影响心脏的滋养。针对这种情况，给大家介绍一个来自当代名中医的经验方，叫做琥珀合欢白芍汤，整个药方仅由三味药组成，但搭配非常严谨，临床效果也很明显，特别适合血虚阴虚的病人。组成：琥珀（研末冲服），合欢花、白芍。合欢花能安神解郁，入脾补阴，入心缓气，让五脏都安宁和谐。白芍则... 阅1 转0 评0 公众公开 24-01-07 17:11 |
教你一招简单小妙招，让你一分钟入睡！养生：睡眠质量差？教你一招简单小妙招，让你一分钟入睡！ 阅2 转0 评0 公众公开 23-12-30 06:48 |
