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小腿经络淤堵表现 王莹威 主任医师 审核 黑龙江中医药大学附属第一医院 心血管内科 三甲 小腿经络淤堵可出现疼痛、麻木、下肢水肿、小腿及以下发凉等表现。 1.疼痛：小腿经络淤堵时经期不通，不通则痛，可出现小腿或足背、足趾等部位的疼痛。 2.麻木：当小腿经络淤堵时，气血不达，肌肤失于荣养，就可出现感觉麻木的情况。 3.下肢水肿：当小腿经络淤堵，气血不通，水液不能正常输布，停聚于局部，就可能出现下肢的水肿情况。 4.小腿及以下发凉：当小腿经络瘀阻时，阳气不能到大小腿及以下部位温养肢体，就可能出现小腿及以下发凉的情况。 若是有小腿经络淤堵的情况，建议及时就诊，由专业医生进行诊治。 小腿经络不通的危害有哪些 张继红 副主任医师 审核 河北医科大学第三医院 针灸科 三甲 小腿经络不通会导致局部病变、气机不畅以及阴阳失调、脏器的功能紊乱等严重的危害。 1.局部病变：小腿经络不通初期会导致小腿部位出现疼痛、肿胀等症状，在症状比较严重后，小腿部位会出现发凉、麻木、肌肉萎缩等症状。 2.气机不畅以及阴阳失调：小腿经络一旦有经络不通，可能会导致全身的气机阻滞，从而出现一系列的症状，比如：情绪抑郁、胃肠道功能紊乱、腰膝酸软等。 3.脏器的功能紊乱：小腿主要有肝肾脾经的经络循行，也有胆胃膀胱三阳经的经络循行，所以小腿经络不通还有可能会导致胃、肝、肾、脾等重要的脏器功能出现异常，从而出现一系列的疾病。 患者出现小腿经络不通时，应及时就医，疏通经络，同时也要多注意保暖，避免腿部 大腿外侧是什么经络 时素华 副主任医师 审核 北京中医药大学第三附属医院 康复科 三甲 大腿外侧是足少阳胆经。 足少阳胆经是人体十二经脉之一，起于眼睛外侧，上至头角，下到耳后，再折回向上，经额部至眉上，再向后到耳后，沿颈部至肩上，锁骨上窝，再到腋下，沿胸腹部侧方到达髋关节，沿下肢外侧中线下行，到达足的外侧。 足少阳胆经主要治疗头，眼，耳鼻，喉，胸腹部的疾病，发热疾病，还有下肢髋关节，膝关节，小腿，足趾的疼痛，麻木，功能障碍。 所以大腿外侧的不适要考虑足少阳胆经的问题，需要针对胆经进行治疗，比如行针灸治疗，刮痧，拔罐，推拿按摩等疏通经络，缓解疼痛。具体操作需要由专业医生进行。 大腿内侧刮痧的正确方向 卜彤文 副主任医师 审核 河北医科大学第二医院 针灸科 三甲 大腿内侧刮痧的正确方向是从上往下。刮痧的方向与经络循行方向和治疗目的有关。 人体大腿内侧有三条经络，分别为足太阴脾经、足厥阴肝经和足少阴肾经，循行方向为从足走胸，当出现虚证所致病症的时候，要顺着经脉从下往上推；当出现实证所致病症时，要逆着经脉从上往下推。 刮痧具有活血祛瘀、舒筋通络、排除毒素和行气活血的功效，多用于治疗实证，故应该从上往下刮。 若出现不适症状，建议及时前往医院就诊，谨遵医嘱治疗，由专业医生操作刮痧，切勿自行盲目刮痧，以免造成机体损伤。 肝经瘀堵大腿内侧有结节怎么办 王珺 主任医师 审核 山东省中西医结合医院 中医内科 三甲 肝经瘀堵一般指肝经气血运行不畅，多由肝气郁滞所致，若因此出现大腿内侧结节，应疏肝理气，可用柴胡疏肝散、开郁舒肝丸等药物，并结合针灸治疗。 柴胡疏肝散是一种中药方剂，组成为芍药、柴胡、陈皮等，有疏肝行气，活血止痛之功效，多用于肝气郁滞证，症见情志抑郁易怒、胸胁疼痛等。该方孕妇慎用。 开郁舒肝丸药方组成为香附、肉桂、大黄等，有开郁舒肝，顺气止痛之功效，多用于肝郁气滞所致的胸胁胀满，腹痛等。其不良反应尚不明确，孕妇、糖尿病患者禁用。 可以通过针灸合谷、太冲、内关等穴位起到辅助治疗作用。针灸应由专业医生进行操作治疗。以上药物应在医师辨证指导下服用，切勿自行用药，以免影响身体健康。身体不适时请及时就医， 大腿内侧经络疏通的按摩方法 李常法 副主任医师 审核 河北医科大学第三医院 针灸科 三甲 大腿内侧是脾经、肝经和肾经循行经过的部位，可以顺着经络循行路线进行按摩疏通。 大腿内侧由前到后分别是足太阴脾经、足厥阴肝经和足少阴肾经循行经过的部位，这三条经脉都是起始于足趾部位，向上循行交会于前阴部而上行到腹部。顺着大腿内侧前中后部位从下往上往返按摩，以机体耐受皮肤潮红充血但没有疼痛为度，可改善腿部血脉、经络瘀滞。 按摩大腿内侧经络疏通需由专业中医师指导操作，切勿自行盲目操作，以免导致机体损伤。 小腿经络淤堵怎么疏通 邢春清 副主任医师 审核 首都医科大学附属北京朝阳医院 中医科 三甲 小腿经络淤堵属于中医痹症，可以进行针灸或辨证服用药物等进行调理。 痹症主要是，外感风寒湿热邪气，气血痹阻不通，筋脉关节失于濡养所致。患者表现为肢体关节及肌肉酸痛、麻木、重着、屈伸不利等症状。 针灸治疗以局部阿是穴（酸麻胀痛感觉明显的穴位）为主。行痹者配膈俞、血海穴。痛痹者配肾俞、腰阳关穴。着痹者配阴陵泉、足三里穴。热痹（常表现为关节肌肉灼热、疼痛、红肿等）者配大椎、曲池穴。 行痹者治疗用防风汤。痛痹者治疗用乌头汤。着痹者治疗用薏苡仁汤。热痹者治疗用宣痹汤。 以上药物不良反应及禁忌尚不明确。如有用药需求，建议在专业医师辨证指导下使用，不可盲目自行用药。 小腿经络不通有哪些表现 王建萍 副主任医师 审核 山西省中医院 心病科 三甲 小腿经络不通有小腿疼痛、麻木，某部位发凉、酸胀无力、肿胀、肌肉僵硬萎缩、皮肤颜色改变等表现。 中医学认为经络是人体气血运行的通道，也是联系脏腑、体表及全身各部的纽带是人的四肢百骸、五脏六腑、五官九窍、皮肉筋骨实现正常生理功能的基础。经络通畅则将营养物质输布到全身，健康有序维持人体功能。经络通畅不易生病，经络不通则疾病容易发生。 小腿经络不通的主要表现是疼痛，以及气血运行不畅引起的小腿麻木症状，此外还可有小腿酸胀无力，双腿沉重，小腿肌肉僵硬、萎缩，膝关节积液，体表经脉曲张、条索样改变，小腿皮肤颜色改变等症状。 腿部经络疏通怎么做 刘海丽 副主任医师 审核 辽宁省中医药大学附属第四医院 脑病科 三甲 临床常通过针灸推拿和服用中药来疏通腿部经络。 1.腿部的经络主要有胆经、胃经、脾经、肝经、肾经和膀胱经，若这些经络不畅通，容易导致腿部气血瘀滞，常引起下肢麻木、疼痛甚至肌肉萎缩等症状，可以通过点按或针刺一些重要穴位，如三阴交、阳陵泉、足三里、太溪、血海、太冲等来打通经络。 2.也可通过中医辨证，在医生指导下口服通经活络、活血化瘀(促进血液运行，消除体内瘀血)的中药，如舒筋活血片等。 日常生活中，可以用温水泡脚以及适当运动，加速腿部血液循环，疏通腿部经络。 上述治疗方法的实施建议在医生指导下进行。 腿上的经络如何疏通 隋康民 副主任医师 审核 青岛市市立医院 中医科 三甲 腿部的经络不通可以通过按摩或者是针灸等方式来进行缓解。 1.按摩：首先采用点按法，点按三阴交、阳陵泉、足三里等穴位，然后使用滚法来缓解腿部肌肉的紧张，再用掌推法从上到下梳理腿部经络，配合手掌揉搓肌群以及四指捏拿肌群来疏通腿部经络。 2.针灸：通过针灸刺激风市、血海、膝阳关、足三里、太冲、太溪等穴位使经络气血运行畅通，改善由于气机受阻出现的疼痛、麻木等症状表现。 建议腿部不通的患者需及时到医院就诊，明确病因后在专业医师的指导下对症治疗，避免自行操作，以免对身体造成不良影响。 大腿两侧是什么经络 刘海丽 副主任医师 审核 辽宁省中医药大学附属第四医院 脑病科 三甲 大腿两侧的经络有：循行于大腿外前侧的足阳明胃经以及循行于大腿外侧中央的足少阳胆经，在经络循行处进行针灸等治疗操作可治疗相应病候。 大腿两侧经络位于腿部外侧，属阳性经络循行部位，包括从大腿外前侧上部的髀关穴到膝盖（髌骨）外侧的犊鼻穴并继续向下循行的足阳明胃经，以及从臀部外侧的环跳穴到膝盖外下部的阳陵泉穴并继续向下循行的足少阳胆经。 足阳明胃经所主的脏腑病症癫狂、疟疾、颜面暗黑、腹胀、易饿等；足少阳胆经所主的脏腑病症可有口苦、目眩、胸部及胁肋部胀满、疟疾等。 二者所主的局部经络病症可有经络循行部位的麻木、疼痛等。可使用针刺、艾灸、推拿、按摩手法或功法等相关操作刺激局部经穴以起到治疗作用。 建议相关 女性大腿内侧经络阻塞应如何处理 大腿内侧的经络阻塞可能会导致大腿内侧肌肉疼痛、麻木、沉重等不适症状。以下是一些处理方法： 1. 按摩：通过按摩可以促进大腿内侧的血液循环，缓解经络阻塞的症状。可以用拇指或掌根按摩大腿内侧，从膝盖上方开始，逐渐向上按摩至大腿根部。按摩时力度要适中，避免过度用力。 2. 热敷：可以使用热水袋或热毛巾热敷大腿内侧，以缓解肌肉紧张和疼痛。每次热敷 15-20 分钟，每天可以重复多次。 3. 运动：适当的运动可以帮助缓解经络阻塞的症状。可以选择一些针对大腿内侧肌肉的运动，如瑜伽、普拉提等。 4. 调整生活方式：保持良好的生活习惯，如避免长时间保持同一姿势、避免过度劳累等，有助于缓解经络阻塞的症状。 5. 腿部经络疏通手法 李常法 副主任医师 审核 河北医科大学第三医院 针灸科 三甲 疏通腿部经络可按揉三阴交、足三里等穴位，也可沿腿部经络循行方向用掌推法等。自行按揉推拿可能有一定的保健与缓解不适作用，但如需进一步治疗请及时就医，经医师诊断与辨证后治疗。 三阴交是脾、肾、肝经三条足部阴经交汇的穴位，位于小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。具有健脾化湿、肃降肺气、调整肝脾肾脏腑功能、滋阴潜阳的功效，主要治疗脾胃虚弱、月经不调、心悸（心跳加快，常伴有心慌）失眠、阴虚等。 足三里是胃经的重要穴位，位于小腿外侧，外膝眼下3寸，犊鼻与解溪的连线上。具有和胃健脾、通腑化痰、升降气机、补虚强壮、生发胃气的作用，主要治疗胃痛、呕吐、腹胀、脾胃虚弱、下肢萎缩疼痛、精神失常等。用大拇指指腹 小腿经络不通怎么治最快 隋康民 副主任医师 审核 青岛市市立医院 中医科 三甲 没有治小腿经络不通最快的方法，中医认为小腿经络不通可能与体内湿寒、肾气不足、气血运行不畅等原因有关，可以通过艾灸、按摩、针灸等来治疗。 1.体内湿寒：身体内寒、湿气重，气血受寒则凝滞不行，就容易导致小腿经络不通，可以通过艾灸给小腿以温热刺激，以达到祛湿气、祛寒气的目的，从而促进气血运行，治疗经络不通。 2.肾气不足：肾气不足就会导致温煦功能减弱，血脉凝滞不通畅就容易导致小腿经络不通，可以艾灸肾俞穴，这样对肾气不足有改善效果，从而治疗小腿经络不通。 3.气血运行不畅：由于运动较少、长期久坐或者跌打损伤等就会使小腿气血运行不畅，久而久之就会导致小腿经络不通，可以通过针灸阿是穴（酸麻胀痛感觉明显的穴 大腿内侧肝经疏通的最好方法 李霞 副主任医师 审核 济南市中心医院 中医内科 三甲 在大腿内侧疏通肝经的方法主要是穴位按摩、针刺等，大腿内侧上属于肝经的穴位有曲泉、阴包、足五里、阴廉等，是否为最好的方法因人而异。 1.穴位按摩：是最快捷、安全、经济的方法，一般在穴位按摩至有酸胀感为宜，持续3~5分钟。在足厥阴肝经中，位于大腿内侧的穴位也有一定的疏肝作用。 大腿内侧属于肝经的穴位有曲泉（屈膝，膝关节内侧横纹内侧端处）、阴包（位于骶上4寸，股内侧（大腿内侧）肌与缝匠肌之间）、足五里（位于气冲穴下方3寸处）、阴廉（位于气冲穴下方3寸处）。气冲穴位于下腹部，脐下5寸，前正中线旁开2寸处。 2.针刺：指的是用毫针刺入穴位皮肤，以刺激穴位的方法，针刺治疗具有良好的穴位刺激作用。选穴可参考 老人腿疼可以针灸治疗吗 杜斌 副主任医师 审核 天津中医药大学第二附属医院 中医科 三甲 针灸具有疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪（扶持体内正气并祛除体内邪气）的作用，使瘀阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用。经络内属于脏腑，外络于肢节，运行气血是其主要的生理功能之一。 老人腿疼首先需要明确疼痛的原因，并根据疾病特点辨别是腰椎病、关节病还是劳累引起的，并辨证治疗。 中医认为局部疼痛可能是气血不通或者是气血亏虚引起的，对老人而言这两种情况多同时存在。老人素体虚弱，加之风、寒、湿邪痹阻关节肌肉筋络导致气血闭阻不通，合而为病引起疼痛。 针灸结合治疗，既可以疏通经络，又可温经散寒（温煦人体经络，祛除体内寒邪），针刺时主要选择腿上的阿是穴（酸麻胀痛感觉明显的穴位），即疼痛最明显的地方，加上髀关、伏 腿经络痛是怎么回事 邢春清 副主任医师 审核 首都医科大学附属北京朝阳医院 中医科 三甲 腿经络痛即循行在腿部的经脉发生疼痛。此现象可能为生理现象，如针灸等刺激导致；也可能为病理现象，如因为脾胃升降功能失常、肝气机郁滞等脏腑病变，则可通过经脉表现出异常，如疼痛，循经皮肤病等。 在腿部循行的经脉有足三阴经与足三阳经，发生疼痛时可从生理、病理现象分别解释。 1.生理现象：经脉穴位现象即机体可能通过针刺、艾灸、按压等多种条件刺激，使机体发生沿经脉穴位的生理现象，如循经感传、循经感觉异常等。 2.病理现象：在体表相应经脉穴位处出现的各种异常变化现象，如疼痛、皮疹等。当脾胃升降功能异常会出现胃胀、循经皮肤湿疹疼痛等症状。当肝气机郁滞会出现胁肋胀痛、善太息、循经疼痛等症状。 若腿部的经络出现疼 小腿经络不通可以按哪里 张继红 副主任医师 审核 河北医科大学第三医院 针灸科 三甲 小腿经络不通可以按摩足三里、三阴交、涌泉、承山等穴位，也可以按压小腿的压痛点。但需注意，小腿经络不通症状较重时，需及时就医，在医生的辨证指导下进行治疗。 1.足三里：位于小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指处。足三里为胃经合穴，胃经是多气多血的经脉，按压可起到通经活络的作用。 2.三阴交：位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。三阴交为肝、脾、肾三经的交汇处，按压可起到疏通气血的作用。 3.涌泉：位于足底部，卷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一与后三分之二交点上。涌泉为肾经井穴，按压可起到引火下行（抑制肾脏的火邪上升）、补肝益肾、通经活络的功效。 大腿内侧有什么经脉 逄静 主治医师 审核 黑龙江中医药大学附属第二医院 中医科 三甲 大腿内侧有足三阴经，包括足太阴脾经、足厥阴肝经以及足少阴肾经，脾经在前，肝经在中间，肾经在后。 1.足太阴脾经：脾主运化、主统血，主治人体消化系统问题，如恶心、呕吐、消化不良、腹痛、腹胀等症状。 2.足厥阴肝经：肝主疏泄、主藏血，主治情绪异常，如情绪低落、抑郁，肝火上炎、肝阳上亢，脾气急躁等症状。 3.足少阴肾经：肾主生殖，主治生殖、泌尿系统疾病，包括男科、妇科疾病等。 出现不适后应及时就医，在医生指导下治疗，不可自行操作。 三阴交属于哪条经络的穴位 李常法 副主任医师 审核 河北医科大学第三医院 针灸科 三甲 三阴交属于足太阴脾经的穴位。 三阴交位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方处。因足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经三条阴经再次交会，故命名为三阴交。 三阴交是临床常用的穴位，具有健脾益气、调补肝肾、活血祛风的功效，主要用于治疗脾胃、肝肾及脾经脉所过部位的疾患。 可改善呃逆（打嗝）呕吐、胸腹胀满、腹痛肠鸣、痢疾泄泻、月经不调、经闭带下、小便不利（小便不顺畅）、遗精白浊（尿液浑浊如白色浆液）、癫痫痴呆、手足逆冷、股膝踝内侧肿痛等症。 在治疗疾病时，可由中医选用针刺或艾灸的方法刺激三阴交，日常可按摩三阴交以起到保健养生作用。 |
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