分享

Excuse me?其实更多的大家需要的并不是心理咨询师。

 江晓 2024-01-09 发布于北京

大家好,我是江晓。

前几天被一位来访者拉黑了,她是第一次咨询,是免费的。

其实晓晓以前做心理咨询也不收费,因为我不做系统心理咨询,制作简单的情感咨询,事对事的那种。系统心理咨询太繁琐了,6个步骤,每一个步骤拿出来,最简单的第1个步骤,估计也得几个小时作为分析。在这个快餐时代,大多数人不想花钱,更不想浪费时间,所以我也不想自讨没趣。

我只喜欢倾听有意思的故事,挖掘人性中不为人知的一面,从而丰富我对“人”这种生物多样性的了解,让我对人性有一个全面再全面的认知。普通唠叨,长久因为一件事反复咨询的,我会认为这是消耗我精力的一种表现,所以我拒绝做常规的心理咨询师。

但是总有些人来我这白嫖,她们咨询完一次之后,认为在我这里得到精神力量了,然后二次三次反复的找我,我这个人心软又有职业道德,恐怕对方是在情绪悬崖边上,因为我的拒绝而伤心难过,所以后期她们二次三次来找我,我也解答。

但这样我就会很不开心,弄得我就会很被动,本身我还有别的工作要做,心理咨询师只是个爱好。所以我就制定了一个规则,第一次来找我咨询是免费的,时间是四十分钟至一小时,我们聊的来呢,就多聊会儿,聊不来呢,就四十分钟结束。第二次呢,就请付费,因为尊重别人的劳动,才是做人的基本。其实也不多,公众号打赏二百块就可以,这个价格已经相当相当白菜了,我不缺这点钱,但这点钱可以替我挡住很多没有必要,纯粹无聊,无病呻吟的来访者。

把我拉黑的这位来访者呢,她是第一次来找我做咨询,她没有预约,晚上2005分的时候突然给我发了一篇两三千字的小作文,其实我真的不建议我的来访者在晚上的时间来找我,因为那个时间段已经忙了一天的事情,应该是休息的时间。其实我本想拒绝给她约到第二天,但她迫切的语言让我打消了这个念头。

是一个28岁的女性,有体制内的正式工作,家里经商负债,男朋友和她异地,对方家里情况也不咋滴,她在单位里做着自己不喜欢的工作,非常抵触,人际关系很差,导致她整个人非常颓废和迷茫,她也说了自己性格非常自卑,敏感,脆弱,不喜与人交往。

其实讲真,对于我来说这种真的是普通案例,事实上这种女孩子和男孩子非常多,抗压能力差,自我核心力不足。我在和她聊天的过程中发现她非常依赖于她的男友,一度想放弃工作去和她的男友生活,完全没有任何职业规划,她感觉自己的生活就像一个苦瓜一样,她男朋友就是那超越生活的一点点甜的存在。但是她男朋友这个人也是负能量满身,对她并不怎么好,也没有什么钱给她花,两个人的未来清晰可见。

我鼓励她,尽量找到自己的生活奋斗目标,没有哪个成年人做的事情是自己特别喜欢的,现在她的主要任务就是安身立命,毕竟马上三十而立了吗,感情的问题是次要的。可以跟领导商量调到自己喜欢的部门,或者在现在的部门培养对现在工作的兴趣性,插句嘴,现在她的工作还是她的本职专业,领导专门照顾她的。

但是和她的谈话过程中,我发现,她除了想去和男朋友生活真的什么都不想,对工作抵触情绪特别强,特别依赖她的男友,想听从她男友的建议,考研转专业,转法律专业。讲真啊,28岁了,在家里负债无法给她出学费和生活费的情况下,她想全职考研这条路大约是行不通的,而且她是一个内心力量特别不足的这样一个女生,不是说这个人有清晰的目标,我就要半工半读的考研读研,去考取我一心想要的专业,我也对这个专业未来就业的方向有个大概的认知,我认为自己非常适合这份专业和以后相关的工作。

她说不考研也可以,她想让单位的人都喜欢她,但她的诉求又是不想出去交际不想改变自己的性格不想圆滑处事,就是那种想请假就请假,想躺平就躺平。

我说也可以,反正是体制内的正式编制,只要不想提升,只要不犯大错误,只要放平心态,那么一辈子国家养着也不错。她又觉得这样很不舒服,像个废物一样。

我最后给她总结了两条道路,要么改变自己,要么爱上自己。她都不选,她最终诉求就是无法改变自我,但是想让工作环境中的所有人都宠爱她,都顺着她来。这对于我来说真是有些强人所难。

而且让自己的内核充盈起来,并不是一次两次咨询就可以做到的,就算我给你制定计划,也要很多次在完全了解来访者的原生家庭,童年经历,性格发展历程等等之后,再循序渐进的改变。很多做心理咨询的人就认为,我花了一次的钱,你就要把我变成正常的人,怎么可能?(再说还是免费的)。

然后这个时间来到了晚上21:08,时间正好一个小时,我就以时间到了结束了我们之间的谈话。然后这女孩就不愿意了,说你是2016回的我,时间还不到。其实这个时候我就很不高兴了,规则上写的是一小时或40分钟,按40分钟算也到了。我说前期你给我写了两三千字的小作文,我要全部认真看完之后再回复你,你不能把我看文章的时间撇去吧?她发了一个无奈的表情,这个咨询就到此为止了。

然后第二天我发了一个朋友圈,就是提醒来找我咨询的各位朋友尽量提前预约,尽量不要约晚上,确实到了晚上,人一天的精力已经消耗完了。再去接咨询,就是对来访者的不负责任。

然后不知道为何这个女孩就突然炸了。她说她不知道有预约这个环节,让我不要含沙射影的diss她,然后她就说我职业道德有问题,让我提升一下自己的职业素养,说我为什么不能像妈妈一样哄着她(本身她妈就对她也不好),她说她以前做心理咨询的时候,心理咨询师都对她非常温柔。

问题是温柔的心理咨询师替你解决问题了吗?温柔的心理咨询师也没有替你解决困境是吧?其实最后她问的问题已经很来回循环了,就是我给她提出改变方法,她说她做不到。然后又问我该怎么做,我又给她提出另外的解决方法,她还做不到,还问我要怎么做?那请问我应该怎么做呢?

我也给她道歉了,我说,就是因为我没在圈里写清楚需要预约,所以给您造成不便是我的错,所以我今天要写预约程序,这个和您没有什么关系。最后她还是骂骂咧咧的把我拉黑了。

咱就是说你找一个陌生人办事儿,倾诉,解决问题,作为一个成年人,先礼貌预约这个不懂吗?所以拒绝白嫖就是因为这个原因,这些人会认为你是不值钱的,所以她们根本不需要尊重你。心理咨询师为什么要收费呢?就是因为有些人她们不尊重你,也会尊重她们自己的钱。

我不知道大家对心理咨询师有什么误解,感觉我所接访的很多人都认为心理咨询师是妈妈那种类型的,这个妈妈呢,也不是普通的妈妈,也不是她们的妈妈,而是她们幻想出来的那种妈妈,这个妈妈呢,无所不能,极尽温柔,像超人一般能给她们解决任何问题,无论她们怎么任性刁蛮无理取闹,这个妈妈也不会厌烦,不会抛弃她们,最好还是随叫随到,不需要钱的那种。(因为晓晓以前和民政,妇联联合,公益帮扶弱势女性遇见太多这种了,只能说可怜之人必有可恨之处吧。)

去年年底有个新闻就是一个行为艺术家为自己找了6个还是8个母亲来弥补一下自己童年缺失的母爱(但是人家可是实实在在的每个“妈”都付费了)。这个新闻对我的触动挺大的,其实只要生而为人,没有不缺爱的,无论在幼年少年时期,父母亲朋做的有多么好,人长大了也是需要社会的认可和异性的爱的,这个是原生家庭无法给予的。

我在这里想说的是呢,不是所有心理咨询师都是那种温柔的可亲的脾气特别好的,例如我就不是。我是那种攻击型的心理咨询师,所谓攻击型的就是一针见血,揭你伤疤,让你完完全全看清事实的真相,然后再去循序渐进的做出改变。

心理咨询师就是一个情绪垃圾桶,每天承载的负能量爆棚,就算是我们这种科班出身,我的很多师哥师姐师妹师弟同僚们,多多少少都有抑郁和自杀的倾向,因为每天接待很多不同的案例,其中有超乎很多人性阴暗面的东西,会摧毁正常人的精神力。

但我就不一样,我是一个拿得起放得下的人,咨询的时候头头是道的为对方分析,可以共情于对方。不咨询的时候立刻变回自我,谁的事情也影响不了我的那种天生奇才。

虽然我的导师一直认为我是天生吃心理咨询师这碗饭的,因为从来不受外界的情绪所影响,但因为性格使然,我的脾气暴躁又毒舌,攻击性又强,让我一度认为我不太适合当心理咨询师。所以我毕业之后直接进了体制内,如鱼得水。

后来呢,我的闺蜜们,其中就有三甲医院的院长,谁家的孩子抑郁了,谁家的孩子要自杀了,谁家的孩子根本不跟父母沟通了,她都说把那些孩子带到我身边,给我玩一段时间就可以了。因为我天生像个小太阳一样,完全没有情绪黑点的那种。

后来我想,为啥心理咨询师就非得是那种温柔,说话缓慢,哄着你的呀?我这种心理咨询师不好吗?谁和我在一起都会很开心,我会给我身边人和来访者很大的心理能量。你说什么事情我都可以一针见血的说出你的病灶所在,省得你拖拖拉拉一咨询10个疗程花钱还多。当然你非得让我说话缓慢哄着你的话,也行,你先给我千儿八百的,我先哄着你,谁有那时间免费哄着你玩不是?谁又不是对当妈有瘾。

其实我也真的不想收费,结果后来发现总有人拿这个白嫖,一点小事就来找我,大半夜的给我发信息也要求我秒回那种,谁惯着你啊?后来我就说第一次咨询免费,第二次就付费那种。咱就是说第一次免费,还有人说我攻击性太强太毒舌不哄着她,赶紧解决事情,不让你第二次花钱,还不是对你好啊?说实话我也习惯了,嗯。

我就想让大家知道一个道理,天下没有免费的午餐,你想想你的父母亲朋都不会好好听你说话都不理解你,你把希望寄托在一个陌生人身上,在免费的情况下,还希望别人按照你喜好的方式说话,你说你是不是要求太多?问题能解决了不就行了?

还有,你有选择心理咨询师的资格,我也有选择来访者的权利。我们对脾气呢就多聊两句,不对脾气呢就少聊两句。在免费的情况下,也请不要卡时间,谢谢。

其实从我的文章里,各位读者朋友们就可以大致看出我这个人非常直接,有啥说啥的那种性格,也非常感谢读者朋友对我的厚爱,让我几篇文章突然爆火了,加我的人特别多,如果不赞同我的写作和说话方式,尽量咱都不要互相打扰的好吧?再次感谢我亲爱的读者朋友们,你们喜不喜欢我,我们都在这里相遇了,晓晓祝你们,心理健康,吃嘛嘛香。

    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多