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以椭圆形运转且涵括一切，是天地万物的无限之根。
前一节，我将正中能量流与雄伟的古河类比。正中能量流就像一根灵敏有强大的天线，让我们直接连上宇宙的能量之源。我们不妨回想一下，这个连接发生在第六层次，是宇宙生命能量开始形成个人生命能量之源的地方。从这个源头，生命能量以一个椭圆形的巡回路线流动，从脸部、颈部和胸骨下降，行径腹部和耻骨，再沿着脊柱上升，接着往前越过头部，然后再次下降。 就如同第六层次是全面性的调和者，正中能量流则是身体最主要的协调能量流。它维系着我们与宇宙初始源头的连结，进而使我们有节奏地与生命之源协调一致。 与初始源头直接连接的正中能量流，是身体主要的能量来源。它能使我们恢复精力，让身体所有的能量流恢复元气。每当身体的一侧或另一侧能量失衡时，正中能量流都能加以协调，并将它们全部带回平衡的状态。 在第二章的结尾，我们理解如何通过调节自己的呼吸来引导正中能量流。现在让我们花点时间再次专注在呼吸上。当你吐气时，请想象能量从身体的正面往下运行：现在吸气，想象它沿着背部的中央往上运行。持续相信一段时间，想象当你呼吸时，能量在一条持续不断的轨迹上运行。当然，你在呼吸时能量确实是以这种方式运行，你所想象的就是正中能量流的路径。 正中能量流的路径揭示了快乐手的两个重要概念，分别是下降能量和上升能量功能。 下降能量从身体的正面往下运行，能协助释放在腰际线以上的停滞。因此，让下降能量保持流动，有助避免头痛或呼吸困难。 相反，从身体背面往上运行的上升能量，则负责清除腰际线以下的紧张。肿胀的脚踝、僵硬的髋部和拇囊炎，只是上升能量表达需求的一些例子而已。 |
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