肺气足了,免疫力才会强!为什么这么说呢? 最近有不少粉丝问我,有没有什么能够提高免疫力的方法,其实照我来看,提高免疫力最好的方法就是补肺气! ![]() 因为有句话叫做,肺气卫外而固也,也就是说它有固护体表的功能,相当于给我们的体表套上了一层保护罩。 所以说,肺气充足了,保护罩的功能级最强,免疫力自然就高了。 ![]() 那么应该如何补足肺气呢?今天我来给大家分享一个方子,这个方中有十八味药,即黄芪,人参,甘草,干地黄,厚朴,当归等。 黄芪有补气圣药之称,入脾,肺经,有补气升阳的作用,可以补足脾气,肺气,人参,它的功效想必很多人都知道,它可以大补肺中元气,接着甘草,有健脾益气的功效,寓意培土生金的作用,因为在中医看来脾属土,肺属金,脾土可以滋生肺金。从而通过健脾的作用,来补足肺气。 ![]() 接着厚朴,有健脾益气的作用,当归有养血,补血的作用,在配上其他几味药,共奏补肺,益气,固表的作用。 这样一来肺气充足了,免疫力就可以得到有效提高了。 ![]() 那么肺气不足的人会有哪些表现呢? 如果你平时总是容易觉得胸闷,喘不上气,总是觉得容易咳嗽,浑身没有力气,很容易出汗,有时候稍微吹个风就容易感冒,发烧等,这多是肺气不足的表现,这时就需要多多注意了。 ![]() 以上内容仅供参考,当然方子具体用药还是需要根据每人的情况加减,大家不要盲目用药,祝大家身体健康,我们下期再见。 |
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