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对于很多人而言，不是不喜欢跑步，也不是不想跑步，而是没有时间跑步。 毕竟对于绝大多数业余跑者来说，平日里都有繁重的工作要处理，好不容易下班到家后有的人还要做饭、做家务、照顾孩子……
想痛快地出去跑一圈，似乎真的很难。
不过，虽说现实艰难，但如果你真的喜欢一件事、由衷地热爱一件事，相信不管有多难，你也一定会挤出时间去做你真正喜欢做的事。
如果你真的热爱，那么时间根本阻挡不了你前进的脚步。
Roberta Groner 就用自己的事迹证明，时间不过只是借口。 
难以置信的女跑神 来自美国的 Groner 已经四十多岁，是一名全职护士，同时她还是3个孩子的母亲。也许从介绍上看 Groner 与其他热爱跑步的跑者并没有什么分别，但让人难以置信的是，就是这样一位既要上班又要照顾孩子的母亲，在此前的鹿特丹马拉松赛上跑出了2小时29分06秒的成绩。要知道，在中国马拉松官网的2018女子全马国内业余排行榜上，排名第一的是李丹在2018年4月15日武汉马拉松上跑出的2小时30分13秒。
Groner 的成绩比李丹还快了1分多，而且考虑到 Groner 的身份和年龄，这样的成绩不可谓不惊艳。
而 Groner 对此早已习以为常，毕竟在她的跑步生涯中，Groner 似乎一直都在刷新着自己的记录。
在2017年的加利福尼亚国际马拉松赛中，Groner 以2小时30分38秒的成绩获得亚军，将自己之前的最好成绩提高了一分半。Photo via runnersworld.com（图片最右边的就是Groner）随后她还创造了自己跑步生涯中最快的8K记录——26分48秒，并在一个月后的USATF大师赛的8K锦标赛中获得了第一名，距离 Deena Kastor 在2015年创造的2小时27分47秒的大师赛记录也越来越近。Photo via runnersworld.comGroner 2011年首次参加全马，并在芝加哥跑出了3小时12分42秒的成绩，这样的首马成绩足够令人惊喜。其实 Groner 在她21岁上大学时就非常爱跑步，不过毕业之后的生活让她一度远离了跑步，而这一离开就是10年。
毕业之后的 Groner 对跑步失去了兴趣，她认为跑步并不是她生活中应有的一部分，而且她对继续学习深造也失去了动力，于是她走上了另一条路。Groner 结婚了并相继有了3个孩子并取得了护理学位。在那段日子里，Groner 说她虽然偶然也还会跑步但可能一年才会跑一次，其余的时间除了工作就是照顾3个孩子，没有任何运动。
直到10年前，她最小的儿子 Dylan 两岁时，她才决定自己需要运动，于是她开始重新跑了起来。
她回归后的第一场比赛是一场5K，她跑了24分钟，随后她便开始将目标定在了全程马拉松上，而这一跑就一发而不可收拾。Groner 参加了2013年的波士顿马拉松，并跑出了2小时57分58秒的成绩。2014年 Groner 搬到了新泽西州并加入了当地的一个跑团。2015年的波士顿马拉松 Groner 以2小时50分48秒的成绩完赛；同年的纽约市马拉松赛 Groner 再次刷新了 PB，跑出了2小时45分30秒；然后以2小时37分54秒的成绩赢得了莫霍克 - 哈德森马拉松赛的冠军。在不断跑步的过程中，Groner 发现了自己未开发的才能和她消失已久的、年轻时缺乏的那种动力。
随后 Groner 开始跟随 Hector Matos 教练一起训练，在 Matos 教练的帮助下，2017年的波士顿马拉松 Groner 再次突破自己，以2小时36分33秒的成绩排名第16。相较于 Groner 出乎意料的进步，很多人开始关心她是如何抽出时间训练的，毕竟她除了朝九晚五的工作以外，还要照顾3个孩子。
Groner 也的确付出了超乎常人想象的努力，为了不耽误送孩子上学，Groner 的训练通常在凌晨完成，她凌晨四五点就要起床，然后跑到7点回家送孩子。平时工作期间的午休时间，她也拿来训练，并在晚上再挤出15-30分钟的时间用来练力量，Groner 每周要跑150公里左右。
Groner 每周的训练通常包括一个20公里跑，周三的晚上会进行间歇跑训练，周六再跑一个25公里，然后周日会以一个较慢的速度完成一段轻松跑，如果遇到天气不好的时候，Groner 会到健身的跑步机上完成既定的训练。尽管时间非常紧凑，训练也令她异常疲惫，但 Groner 说训练让她变得比以前更加专注，她说：“我认为，作为一个40多岁的女性，你有一份工作和需要照顾的孩子，如果你想顺利完成训练，你必须要时刻保持对跑步的热情并且想办法找到时间。”Photo via runnerspace.com对于自己的改变，Groner 说：“她在马拉松上的突破并不会改变她的跑步，她并不认为自己有更多的时间用来训练，但她会继续专注于当下的跑步并期待可以持续取得进步。”
Groner 还表示，她喜欢自己现在所做的事，她想尝试着让自己活在当下，她只是想继续成长并认真准备下场比赛。
Groner 的改变也表明，其实你可以做任何你想做或者喜欢做的事，只要你保持专注并不断努力，你就会感到高兴。#来，评论区聊聊 # 「你都是什么时间去跑步？一次跑步从出门到结束需要多长时间？」
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