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作者：无住居士 在我们的手臂上有一个点 ，不仅可调71多种疾病，还能让人的身体由弱变强！另外，全身不论哪个地方疼痛，它也有不同程度的作用！ 这个点就是手三里穴，那么，这个小小的手三里穴为什么具有这些功效呢？请往下看：
1、在中医的经络理论中，凡是三里之穴，能治上中下三部的疾患，故名 “ 三里 ”，里者，理也，所以手三里可调理全身相关症状。 中医认为凡是以三里、五里命名的穴位，皆能治本经病、别经病、多经病。因此手三里治疗范围是颇为广泛的，像腰痛、背痛、肩周痛、手臂痛、膝关节痛、腹痛、齿痛、三叉神经痛等疼痛皆可治疗，另外中风、颈淋巴结核，面神经麻痹、急性腰扭伤、糖尿病、乳腺炎、过敏性鼻炎、流鼻涕、鼻塞、腹胀、腹泻、胃炎及消化性溃疡等71种疾病都可取手三里予以调治。 2、我们人体有六大能量系统，分别是太阳、阳明、少阳、太阴、少阴、厥阴！在临床中如果遇到一些疾病，用现代医学治疗束手无策时，这时从阳明能量系统入手，就找到其根本，阳明能量一调，气血即旺，很多症状就没有了，不必缕治，而手三里就属于阳明能量系统的一个重要穴位！ 3、阳明之气，决定了一个人的盛衰，在生活中有一些体弱之人，由于体质差，不是这里不好，就是那里不好，人体的虚弱多于气血不足有关，而手阳明大肠经是一条多气多血的经络，是全身气血最多的2大经络之一，做为大肠经上的穴位手三里也是人的九大强壮穴之一，经常揉一揉，绑一绑、摩一摩它，假以时日就能改变虚弱的体质。 这里再告诉大家一个重要的知识点，作为人体精气的水库的奇经八脉，也“隶于阳明”，也是受阳明之气的控制和影响的。 在生活中很容易感冒的人：按摩及绳疗捆绑手三里穴能显著增强人的免疫力。 学中医的人都知道：肺主皮毛，其实完整的说法是肺与大肠主皮毛，其中肺主毛，而大肠主皮，皮肤是人体预防疾病的第一道天然屏障，因此经常按揉敲打及绳疗捆绑手臂上的手三里穴就可提高我们人体皮肤抵御疾病的能力。 经常适当的按揉敲打及绳疗捆绑手三里穴还能安心定神，精神内守，病安从来！ 4、中医认为不论何种疼痛，其病机不外“不通”与“不荣”两大类，而手三里穴是手阳明大肠上的合穴，是大肠经行气、活血、化瘀、补虚能力最强的一个穴位，是疏通阳明气血的加速器！不管何种疼痛，按揉敲打手三里穴都有不同程度的祛痛功效。 “ 不荣则痛 ” 就是气血不足的导致的痛，手三里就是人体气血的加油站，气血足了，疼痛自然就会消除或减轻。 手三里穴在哪里？ 在前臂背面桡侧，在阳溪与曲池穴连线上，肘横纹下2寸处，见下面的图片，不过图片只是参照，不能死板教条，找穴位关键是在其周围的区域找敏感点，敏感点就是最佳治疗点，最酸痛的地方就是敏感点。 找其它穴位基本上也是如此。
如何使用手三里穴 ？ 2、敲打法：用空心拳捶打即可。 在治疗疼痛时，不论是按揉、敲打，或绳疗手三里穴位时，一定要配合全身上下左右的旋转活动，哪个地方最痛，就多旋转活动哪个地方，如果腰痛，你就多活动腰，肩部痛就多活动肩部，依此类推..... |
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