发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: HZAAAAAAA > 《健身锻炼》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
练功对元神和识神的感悟
练功对元神和识神的感悟 道家理论中说通过练功逐淅识神消失,元神壮大,最终元神统领全身练成纯阳之体。我通过练功先感受到神的存在,并逐步区分出识神和元神。而识神状态中则是可内观经络(大周天、小...
10种食物清除血液杂质 还原血液原始状态
10种食物清除血液杂质 还原血液原始状态。血液是生命的根本,其中不仅有氧、葡萄糖、胆固醇、脂肪等许多维持生命的物质,还承担着为全身...
松通养生功
松通养生功。先由双肩开始抖动继而到两上肢、手掌和手指,接着髋关节及骨盆处抖动,随后带动腿部、足部抖动。抖动可以调动肩部穴位及督...
打坐时注意力放在哪里
【汇集】打坐时注意力放在哪里1、道教泰斗陈撄宁传方法 修炼者不拘坐卧,全身放松,不空不松,微微将念头放在全身的皮肤及毛孔,听皮肤毛孔的开阖。皮肤毛孔之开阖,用耳朵本来是听不见的,但将意识放...
站桩应该如何呼吸,也就是如何修炼内息?内...
内息的修炼分三个阶段:一、初级阶段,修炼者大多是喉部、胸部呼吸、周身毛孔呼吸表现不明显,此时人体的呼吸系统呈不协调、不稳定、不...
诊断学口诀—全身状态检查
诊断学口诀—全身状态检查。
三焦通、全身通、 打开三焦经、你身体的状态就会越来越好
三焦通、全身通、 打开三焦经、你身体的状态就会越来越好。
24小时身体都在干什么
2点- 人体要进行大扫除,把代谢的毒素排出体外。3点-全身休息状态,此时血压、脉搏、呼吸都处于最弱的状态。4点-呼吸仍然很弱,血压处于更低的状态。7点-人体免疫力增强,而且小肠吸收营养好。8点...
一个方子四味葯,透散全身的郁和热
一个方子四味葯,透散全身的郁和热 中医认为升降是一种有序的状态,一个方子四味葯,透散全身的郁和热。中医认为升降是一种有序的状态,...
微信扫码,在手机上查看选中内容