物候说 ▼ 大寒,一年中最后一个节气。到大寒这天,阳气蹉跎到了地表,是地道的一阳来复。立春是天道的一阳来复,所以古人很重视大寒。 大寒时主生殖繁衍的肾气强盛, 母鸡开始孵育小鸡。 鹰隼在天空徘徊, 狩猎找食,以度寒冬。 此时寒冷已极,河川的水结冰直透水底, 形成又厚又硬的冰层。 今日大寒, 正式进入甲辰龙年的五运六气。 甲辰年,也是进入全新的20年大运——“离火运”的头一年。(关于离火运,我们已经写过了:旺中女的“离火运”,怎么用好它“变美变富”?) 在西方占星体系里,冥王星在2023年进入水瓶座,开启20年的水瓶座时代。 在很多语境下,这两年都是承上启下的变革之年。 在这么一个宇宙磁场大转换的时刻,如何调整身心,在变幻动荡中安身立命,稳稳接收到宇宙的祝福,而不是暴击呢? ▼ 具体到几月几号—几月几号如何如何, 都一一算好,写出来了,操碎了心。 我就从“五运六气”的角度,浅析一下老祖宗记在《黄帝内经》里,关于“甲辰年”的运气关键词。 甲为木,辰为龙,2024是个青龙年。 ▼ 送走癸卯年的金寒水冷,要迎来甲木的阳气了。 如果把它放在24节气的时间逻辑里, 这一年,相当于是60甲子历中的清明。 这一年最重要的事,是抓住时机,播下种子,静待花开~ 青龙的气运驱散阴霾,这是一个非常适合改变、起飞的年份。 命书上说:“青龙守库”,意思是青龙年有“扩充财库”的吉意。 借助青龙年旺盛的生机和活力,你想做点什么呢? 2024甲辰年的年运——土运太过 《黄帝内经》称为——敦阜之纪。 ▼ “厚德清净,顺长以盈。” 看这俩字就开心,敦阜——敦实阜足。 甲辰年的“土”性,有着——厚德载物的“大地母亲”之德。 土,生长万物,化生万物。有着“至阴”之灵气,滋养万物的精微物质。 广大脾虚宝宝们,终于有主补咱脾虚人的年运了。 2024年, 万物生长的能量感就是会强悍一些。 明年喜“土”的人会有比较好的运势,务实诚信的土之德更容易有收获。 今年上半年,太阳寒水司天。 寒气偏盛,应温不温。 今年下半年,太阴湿土在泉。 雨湿偏盛,相对潮湿。 看明白了吗? 这就是一个大寒湿年! 既利于护持脾土,也容易湿困伤脾。 这种年份夏秋之季容易大雨时行、湿气重。 烟雨苍茫,水湿过重,也会泄了“土”的德行,好好的土地变成稀泥、泥沼、泥坑,就养不出作物、不养人了。 今年“祛湿”工作要做好,尤其是夏秋、下半年。 年运之选,当然是我们家裨土粉。 但目前没有哦,正在升级中,加入了一个非常厉害的原料(先保密),加强“运化”之力,助力大家在土运年,升级自己的后天之本。 祛湿又小补气的“南方人参”——五指毛桃,今年大家可能会非常需要,尤其下半年。 “雨湿流行,肾水受邪。” ▼ “土克水”, 土运太过,会克罚肾水。 人体的肾水系统容易受邪。 重点小心寒湿困身,容易身体酸痛,困重、腹痛、脚痛,四肢乏力等。 你这个冬天,收藏了多少肾水? 今日大寒,一年一次的冬藏,还剩15天。 刚刚过去“冬藏不利”的两年, 身体的老底也被消耗得七七八八了。 2022年的冬天,“阳气不藏而咳”。 2023年,冬行春夏令,也是个不利收藏的暖冬。 连续两年的冬天,都不但不利于收藏,还有各色病毒来钻空子耗伤我们的老底。我们原本肾水底子就薄的人,真挺不容易的。 “冬不藏精,春必病温”。 来看看一开年的初之气,给力不? 今日开启的初之气: 大寒——春分(1.20日到3.21日) ▼ 主气厥阴风木, 客气少阳相火。 底子不足,还偏偏一开春就升发太过。 木火扰动,天气很容易就回暖了,草木发芽也早。 但,因为主管上半年气运的“太阳寒水”,时不时的倒春寒,并不会让天气那么顺畅地温暖如春。 “上实下虚、上热下寒、外盛内虚”的毛病特别多,上一季收藏的底子不足,经不起木火扰动。 《黄帝内经》里说到这段时间:“民乃厉,温病乃作,身热头痛呕吐,肌腠疮疡。” 人身木火偏于疏泄,这种气运就是容易发温病。身热、头痛、呕吐之类的。 收敛木火,常用的预防方:酸梅汤,可以偶尔喝一喝。或乌梅白糖汤,收敛一下外散的相火。 肝木疏泄太过,相火就会过分地外散,乌梅能扭转这种失衡的气机。 一旦有“上焦热、下焦寒”的虚火上炎,都可以喝,帮你把原本的肾水敛藏住。 大寒相当于是夜里的凌晨两点钟 ▼ 这时候万籁俱寂, 人正处于深度睡眠来修复身体的五脏六腑。 所以大寒是蛰伏的节气, 宜静,宜藏得特别深。 时气滋养的缘故, 这时候主生殖繁衍的肾气强盛。 最后关键的15天,大家要睡足了养藏肾水啊。 大寒日,可以喝一碗糯米酒,消寒、固肾气。
或者,就煮一锅小红汤,扭转血虚又阳亏的气运。 在大寒这种大的转折点,要扶植自己的“阳”和“血”。(我们家下周一开始年货节,有秒杀,大家别着急,下周一再买) 2024甲辰年·年度能量色——绿色、红色。 ▼ 全球色彩权威机构潘通(PANTONE),选出了2024年度代表色——柔和桃色。 图源网络/侵删 像是大地色和粉色的杂糅,满温柔的。 说是要突出一种:“我们允许自己调整自己的身份,享受独处的安静时光。” 或者:“我们想要与所爱的人亲近的愿望”。 突然发现,我们做的围巾,很柔和桃啊,一不小心走在时尚的前沿。 不管如何,我都希望你能被温柔包裹。 2024能量数字 ▼ 【3、2、7】 所以,要时不时来看看我们“72物候元气生活”。 老祖宗给我们留了一整套 趋福避祸、远离疾疫的方法。 ▼ 根据每一年的五运六气,来安排这一年的农事、饮食、药物、生活,是我们中国人的传统智慧。 祝大家龙年顺遂,诸事吉祥。 |
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