✅三豆饮
可以直接煮水，水开半小时，去豆喝水；也可以做成粥，先三豆浸泡一晚上，第二天煮到豆子开花，放点儿黄冰糖，当做豆沙饮…料，也是非常不错的哦！
✅黑豆雪梨饮
适合晚上ke嗽或者病.后ke嗽不断.根的宝宝，这样的宝宝多数是脾.Shen.肺伤到了，可以把黑豆炒的微微焦，加雪梨煮水喝。
✅黑豆山楂饮
适合，脾胃伤到，胃口差，挑.食厌.食的宝宝。同样黑豆炒的微微焦，加去焦山楂，煮水喝，煮好后可以放几黄颗冰糖，去去山楂的酸味！
✅黑豆乌梅饮
这个小朋友尤其夏天出汗多，体内津液不足，可以煮来喝，比单独的酸梅汤好喝，润燥生津的效果更好哦！
✅黑豆山药饮
怀山药和黑豆都是好东西哦，它们都能入，肺，脾，Shen经，脾胃不好的，或经常生病的，喝点黑豆山药饮，能很好的帮助孩子提升……正…气！
✅黑豆蒲公英饮
这个适合孩子内热很重的情况，大💩干燥，小.便.黄，咽喉…肿…痛不适，同样黑豆也微微炒焦后，煮水，再加蒲公英1-3克泡水。
🌸当然了，这些黑豆饮不建议长期喝，偶尔不适的可以给宝宝喝几次，如果有脾胃，内.热，积.食，大💩不好的问题，还是要找到根.本.原因，去.调.理。
|
