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进阳火就是进宇宙能量。宇宙能量由阳光和氧气组成,吸收到体内就是阳气即真气。阴符就是阴浊。肉性是阴,脏腑病变,肉体就会产生阴浊,要把它排出体外。晨起大自然阳火最强,所以练功阳火(能量)进得最多最强最好,到了中午以后阳气慢慢减弱,体内代谢物渐多,这時候练功,阴浊最容易被外面阴气所吸引,所中午以后练功能退阴浊之气。
卢老师2024.1.30
来自: 紫音散人 > 《卢连芳》
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