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读者：大方老师好，收到老师的呼吸方法后，第一天练习一次，第二天两次，今天早晨一次，共练习了四次，现在向老师汇报一下，练之前熟悉了一遍音乐，是躺着听的，到后期放松冥想的时候，眼前出现七彩的光晕。之后每次练的时都有光晕，身体会发热，尤其今天早晨热的很快，觉得很快就出汗了，心轮的地方最明显，身体还觉凉，后背重。我想是带出了寒气。第一次练完以后腰胝部有酸胀痛的感觉，练完第二次腰痛和不适就没有了，觉得练的时候腰部容易紧张，不容易放松。大便比之前好，昨天大便了两次，今天凌晨2点多又大便一次。今早练习时排痰好几次。 读者：老师好，这些天一直在练，每天一次，或两次，三次都有，感觉脑子转得停不下来，睡眠少，平时呼吸比以前重的感觉。看什么都能和自己联系起来，听歌，看电视剧觉得唱的演的都是自己的故事，甚至每个角色都是自己，体验很好，沉醉，随之悲喜，经常感动流泪，觉得自己很伟大，关键是念头停不下来。 读者：老师好，从上次反馈到现在一直未练功，因为反应太大了吧，又被家人送去精神病院，吃上西药了。很多年前就被诊断为精神分裂症，双相情感障碍，多次吃药，停药反复，可能还有附体的问题，曾供过仙堂，又自己撤了。曾一心求佛，现只佛号有一句没一句的。总之，这次把家人吓得不轻，闹得是最厉害的一次，但恢复得也最快。现只睡眠还差点意思。其它如说自己成佛作祖的胡话已没有多少了。这个呼吸技术，我觉得能量真的很大，很快自信感提升，心很快就打开的感觉，我一开心就会打开自己的朋友圈儿，每次都是犯病就打开，然后再慢慢关上。现在虽然吃着中西药，身体有凉感痛感等种种不舒服，但真的很快乐，不再因为吃药而定义自已是一个精神病人而烦恼，之前是很抗拒的，不愿任何人知道，心灵也轻易不向人敞开。这么多天没练功，向好的态势一直都有。再平稳几天，我会继续练功。这次病发，是不是也可以理解为退病反应，先汇报到这里，请老师指导，谢谢。 我：是的。你心态挺好，保持轻松。去医院就去医院吧，吃药就吃药吧，就当是好玩。小孩子就是这样，生病了去医院或者吃药，就是好玩一样，一次新鲜的体验而已，你也可以的。只要你不依赖药物和治疗，自己去放松和练功，轻松的生活，一切都没问题，没什么能够过多影响你。 读者：好的，谢谢老师。如果吃药和治疗是我的宿命，我也会欣喜接受的。很喜欢大方老师的文章，提前祝大方老师春节快乐！[合十]南无阿弥陀佛[合十] 读者能有这样的心态挺好。人们的心总是过于沉重。当你处于一条正确的道路上，当你处于一个良好的状态中，其实没有什么事是真正重要的。对于疾病来说，如果你懂得用生活来修复你，你懂得轻松平静的生活，那么所有的疗法都不再重要。不再重要的意思是，有它也行，没它也没关系。如果你不再认为疾病是你的麻烦，为什么还要去消灭它呢？疾病，其实也可以很可爱，它让你发现一个不一样的自己，经历不一样的感受。顺着疾病的指引，你甚至可以开启一场你从未经历过的新生活，如果你真的可以这么去做，疾病将会成为生命赠予你的最好的礼物。只是你有勇气开始新生活吗？愿你有勇气做到这一点，先从心上去做到。如果你的家人，认为你的疾病是个麻烦，他们想要你去治疗，你也可以配合他们，不就是玩一场治疗的游戏吗？轻松的去玩吧。 |
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