此太极拳先天图。中心五和背后十重合,故又叫九宫图。有武当道家太极门一一九宫太极拳,其传承人陆锦川是也。去前中心五和背中心十即八卦! 文王开为八卦图。中心为无极,虚空松净,什么也没有!虚空能融,一气而生。阴阳、四象、八卦,乾坤坎离,艮兑震巽自然生! 此太极拳后天图,乾坤颠倒,坎离相生。单数,双数各自连接,负阴抱阳,任督循环,中间一气,得其环中不支离!故太极拳主宰于腰一一命门! 此王培生先生演译后天文王八卦图与太极拳八法,经络关窍,五行生克,以及方位对应结构图。熟练掌握此图的应用,乃能得机得势,所以八法与关窍对应,是太极拳得机得势的基本技术! 太极拳为什么要松、松、松? 松松松,太极功, 松净虚空气自生, 动之则分静则合, 无极太极八法成! 洛书,太极拳先天图。河图,太极拳后天图。 太极图过程定理是:(先后天简图) 有形一一(后天图)围着圆点向外开; 无形一一(先天图)沿着外圈向内合; 动静一一(转换机)丹田内转中定枢。 具体做法是: 一、有形求着熟 1.三十七势,拆招应用。 2.十大要领求悟上身。 3.八法四正须认真。 4.有意觉知,用意不用力。 着熟的基本要求是:以意领形,以形导气。所以着熟阶段的太极拳不在气,在气则滞! 太极无法动即法, 熟能生巧更知窍!包丁解牛刃有余,用意着熟不用力。 二、无形求懂劲 1.松尽能容一气生,无极太极动静机。 2.动静握机,随曲就伸,舍己求人。 3.黏连粘随,不丢、不顶。 4.一气六经,阴阳运化,主宰命门,循环无端。 劲,经也。劲、经,古为通假字。所以太极拳有“不通经络拳技穷”之诀。通经络就是懂经(劲)! 经络无形松净开, 虚空能使通血脉。 人不知我独知人, 四正四偶显神奇! 三、动静求神明 1.太极拳是脊椎拳,脊椎由大脑、脊柱、盆骨三部分组成。神明=魂(脑)+魄(脊柱)。所以太极拳有悬顶垂臀拨伸腰! 2.动静之机。静之则伸,动之则旋,负阴抱阳,相生相克,人不知我,我独知人。所以太极拳以静制动,彼不动我也不动(以静待动),彼一动我先动(后发先至)!甚至是一动无,有不动!有无相生。 精神提起无滞重, 有无相生走六虚。 动静相待神贯顶, 人不知我我知人。 此太极拳乾坤任督循环(坎离颠倒)六经阴阳经络运化图(手足三阴:太阴三、厥阴二、少阴一;手足三阳:阳明一、少阳二、太阳三)!此图同王培生的八卦八法对应图相重合,太极拳原理模型成矣! |
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