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来自: 春天风清 > 《站桩》
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【视频】讲解陈式太极站桩功(无极桩浑圆桩)
桩功的这些错误你也有吗:站桩几个月,让老师一看,方知错了这么多
我知道已是入了宝山,窃喜之余每日研读书籍,揣摩视频,对照着开始无极桩和混元桩的练习。积累了一些经验后,便约刘老师老师在4月1日进...
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