能量的内核：看不起能量这件事，就是你吃的大亏

【原】能量的内核：看不起能量这件事，就是你吃的大亏

陈小杰读书 2024-02-20 发布于重庆

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春节期间，文章更新少了，但是思考和感触良多，现在来慢慢梳理吧。

《道德经》里面说，有生于无。无形的东西往往不被重视，反而是重中之重。

想要有生于无，先注重无形的事物，比如能量，心力，定力，愿力，洞察与思考，都是看不见摸不着的，反而是我们最应该好好去琢磨和修炼的。

看到一句话说，让人强大的，不是追求方法和技巧，而是能量，气息，心力，定力等等。

深以为然。聪明的人，总是优先追求各种方法和善巧，一旦心力太弱，就受挫心强，如泄了气的皮球。这就陷入了“术”的追逐，容易背“道”而驰。

一个人想要强大，先要把能量体系构建出来，外在显示为能量气息，内在显示为心力定力，这就是从弱变强的道之底层逻辑。

做事，读书，经历，工作，别急着拘泥于眼下的一丝一毫得失，而是要借助这些外在事务，修炼内在的认知与智慧。

进入智慧的高级境界，就会拥有极大能量气息。就如同多了一把尚方宝剑，加持未来，势如破竹。

现在，我可以观察一个人的外在散发的气息，从眼神，穿着，面色，形态等维度，可以感受到对方的能量级别阶段。

如果再交流几句，看人说话做事，举止形态，想法表达，就可以大概知道对方的品性和层级。

对方关注什么，表达什么，抱怨什么，都是一种信息传导，从中可以推测他缺失了什么，他被贪嗔痴慢疑的哪些东西绊住了。

越是如此，就越注重自我能量的建设，这不是为了能量建设而建设，而是因为：

一个人的能量气息，就是检验他内在智慧的试金石。外在示人越是正能量，情绪稳定，淡定从容，越是说明认知智慧层级高。

能量体系是一个晴雨表，如果你发现你在担忧什么，抱怨什么，生气什么，情绪是波动的，你就可以照见内在的缺失，说明当下就是你该修炼的功课。

你要认识它，跨过它，从中领悟，那么以后类似的情境就不会重演。不然，这一道关卡，会反复在你生命里上演，蹂躏你的精神。

能量到底是怎么被构建出来的？能量系统也只是一个表层，能量背后是智慧能力在支撑。

这就是为什么有的人，明知道能量这件事很重要，但是做不到能量高度提升，因为主宰能量的根本，是你怎么认知这个世界，认知人，认知这个社会。

也可以理解为，你怎么看待人事物的，当你的认知符合客观实际，符合道之运行，自然就心不慌，有远见，没有内耗。能量没有被消耗，就会持续增长正能量气息。

能量，如果用一个更接地气的词来说，就是精气神。你可以观察自己的精气神状态，尽可能保持好的状态。

精气神可以被一定程度控制，这要依靠觉察，积极转念控念，运动健身，肉体和意识都主动干预，实现以律制心。

具体而言包括，减少负面情绪，加强转念，屏蔽带来纠缠的人事物，保持微笑，积极主动，饮食健康，运动起来，睡眠充足。

但是要想达到长期的，高度的，饱满的精气神，那就必须加强内核，让能量在源头上减少被消耗的可能，这属于由心生律。

那么，这个要加强的内核又是什么呢，我总结三点。

一是，能不能有高维角度去体察践行世间规律，如无常，因果，无我，临在。

二是，能不能对当下社会运作规律了然于胸，经济政治文化金融，洞悉本质，知道自己所处的生态位，能如何调整。

三是，能不能深刻认识人性，认识人，认识自己。知道如何与人交往，与自己和解，安放自我灵魂。

简而言之，看得开，看得远，看的高，看的深。

这个内核，也是最难的部分，人与人的较量，就是在这些层面了。而且这个较量不是单纯显化的财富和地位，还包括内在修炼层级。

即便拥有万贯家财，但是内在战战兢兢，唯唯诺诺，焦虑担忧，这也是不够强大的表现。

一个人只要成长起来，这个内核建设起来了，能量系统就会慢慢自动跟上。

本文完，谢谢各位读者，看完有收获点赞收藏转发。把本公众号设为星标⭐，就能收到每次文章推送。

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作者陈小杰介绍：

人生格言：独立思考，智慧生活，实事求是。

10年品牌传播人，做过记者，品牌传播负责人，任职中国品牌500强企业，组织策划过新闻发布会、千人规模论坛会议、战略投资报道，给上市董事长写演讲稿。

目前在做的板块：（1）个人问题咨询（2）品牌宣传咨询+落地。

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