 中医学的脾是什么？这个脾不是西医解剖学中的外周免疫器官——脾，应该是胰。因为西医解剖学中胰的功能，不论是内分泌胰岛素和胰高血糖素，还是外分泌胰液（胰蛋白酶、胰脂肪酶、胰淀粉酶）都是饮食欲和食物消化吸收的核心器官，完全呼应中医学中脾主运化的功能，也符合脾在左，主生（升）水谷精微。   脾虚的人群可多食用一些有助于消化的食物，比如山药、薏米、牛肉、鸡肉、牛肚、猪肚、胡萝卜、马铃薯、香菇等食物，还可以多食用一些性温甘的食物，比如高粱、燕麦、南瓜、扁豆、大葱、生姜、熟白萝、猪肚、鲫鱼、花鲤、鲈鱼、草鱼、黄鳝等，因为脾胃喜温忌寒凉，脾虚人群尽量少食用寒冷的食物。  脾虚其实是分为六个阶段，总的进程是：脾气虚、脾阳虚、脾阴虚、中气下陷、心脾两虚、脾虚湿蕴。脾气虚是症状最轻的，脾虚湿蕴是较重的。 由气伤脾，然后脾虚再致气损，出现脾气虚的问题，导致食欲不振、精神不足，大便稀溏且难成形，这个时候不需用药调理，注意休息，靠自身自愈力调和即可。实在是体质差，可遵医嘱用四君子丸。 由脾气虚久不调理而成，气虚久了伤阳，身体阴阳不调，先是阳气流失，阳虚症状出现，以腹胀、腹泻、肚子不舒服、拉肚子，手脚易发凉为症状，这个时候，温阳是首选，可以用附子理中丸，通常用药不超过2周，不可久服。 任由脾阳虚再发展，阳虚到极点，阴盛也到极点，反而损伤阴气，导致出现阴虚了。以虚火旺盛、燥热、口干、目赤等为主要症状。参苓白术丸治之。 脾阴虚致气血蒸耗，气血不足，那么会出现中气下陷的问题，既有阴不足也有阳不足，人会有腹部脏器各种难受和移位，子宫脱垂，冒虚汗、耳鸣等问题，可用补中益气丸。 如果到了第五步，仍未就医用药，则会发展到心脾两虚，脾不统血，气血损耗重，心悸、失眠、头晕，心脾两虚，这个时候选用人参归脾丸。 假如脾胃久不调理，或用药不当致使运化越来越差，湿邪易发，使人面色黄蜡，四肢酸痛，乏力嗜睡，厌食，多个脏器出现问题，身体会出现不良循环。这是脾虚湿蕴的主要表现，需要根据男女、体质、年龄等综合调理，徐徐推进，不可冒进。香砂六君子丸治之。        |
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