发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 向前跨一步 > 《身体养护》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
这种食物专治手脚冰凉!
这种食物专治手脚冰凉!桂圆是益智果,能养心安神,缓解健忘、失眠,并且有一定暖身效果,特别适合体质偏寒、容易手脚冰冷、晚上难入眠...
手脚冰凉,喝碗桂圆红枣汤
手脚冰凉,喝碗桂圆红枣汤手脚冰凉,喝碗桂圆红枣汤 你是容易手脚冰凉的“冷美人”吗?台湾《康健》杂志载文提醒,手脚冰凉,怕冷的...
手脚冰凉喝碗桂圆红枣汤 能暖身缓解健忘失眠
老年人在冬季经常手脚冰凉,这时候不妨喝碗桂圆红枣汤。能养心安神,缓解健忘失眠,并有一定暖身效果。
【中药佳品】《桂圆》晨吃补脾晚吃安神
【中药佳品】《桂圆》晨吃补脾晚吃安神1、每晨用龙眼10枚取肉,煮荷包蛋2个,加适量白糖,空腹吃。补脾养心,生血益气。2、每晚睡前吃10个桂圆,可养心安神,治疗心悸失眠。3、桂圆肉20克,放进300毫升...
顽固失眠15天消失,十个治九个好!血虚失眠名方请收好
血虚失眠名方请收好。血虚失眠名方请收好顽固失眠15天消失,十个治九个好!血虚失眠名方请收好 影之微笑 2016-10-13 11:59.一、血虚的...
桂圆的功效补心安神
桂圆的功效补心安神。桂圆因为含有大量有益人体健康的微量元素,而成为一味良药。桂圆的功效是滋补强体,补心安神、养血壮阳,益脾开胃,润肤美容,主治贫血、短气、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后...
桂圆进补宁心安神
桂圆进补宁心安神。龙眼,又叫桂圆,它还有许多别称,如益智、羊眼、牛眼等,通常称鲜果为龙眼,龙眼焙干后为桂圆。桂圆味道甘甜清香,...
【红枣桂圆糖水】
【红枣桂圆糖水】【红枣桂圆糖水】送给爱人一碗甜蜜:红枣桂圆糖水,煮一碗红枣桂圆糖水,营养好吃,是一款非常不错的养生食品。桂圆,...
冬至补吃桂圆,缓解健忘、失眠、手脚冰冷!
冬至补吃桂圆,缓解健忘、失眠、手脚冰冷!甜润的桂圆,性味甘温补养心脾,是很好的冬至补。另外,比较劳心的人(如文字工作者)也容易耗...
微信扫码,在手机上查看选中内容