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组成：炒白芍 ，川芎 ，茯苓 ，白术 ，当归 。 用法：共焙干研为细末，每天口服两次，每次服10克，温开水送服。 附加：十指连心恢复神志训练内功特效法： 1.手指训练法：既十指从左至右，从右至左，反复逐个手指如波浪形，上下来回，快速抬起放下，三十六次，或者四十九次，或者一百零八次。（初次训练手指一般十次左右，就会出现酸疼，疲劳，难受，无力等等现状，可以停止训练，休息与消除症状，继续重新开始。） 2.车轮手心神合一训练治疗特效法： 将双手抬高至胸前，手背相对，双手向前快速旋转108圈，然后反向快速旋转108圈。（初次训练手指一般四十圈左右，就会手腕出现酸疼，疲劳，难受，无力等等现状，可以停止训练，休息与消除症状，继续重新开始。） 注意事项： 1.劳逸结合，避免极度练习，造成肌肉拉伤。 2.车轮手训练时，大臂与小臂不可动，只能手指带动手腕转动。 3.车轮手训练时，做到沉肩（双肩不可上翘，务必放松，下沉）坠肘（肘臂不可上抬起，大臂相对微微向內夹合）。    |
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