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维生素K是一种脂溶性维生素，可以促进血液凝固，在临床上，部分血小板减少症患者可以在医生的指导下进行维生素K的补充，以帮助病情更稳定好转，此外，也可以吃一些含有维生素K的食物。 含有维生素K的食物有哪些？
1、菜类：菠菜、生菜、芥兰、莴苣都含有维生素K，现在春季来临，多吃一些绿叶蔬菜有利于提高代谢，而蔬菜也会让血小板减少症患者的膳食更加均衡。 2、豆类：如黄豆、绿豆、蚕豆等含有维生素K，此外，血小板减少症患者多吃豆类还有利于增加身体对蛋白质的供应以及促进肠胃蠕动，不仅改善患者体质，还能维持病情稳定，提供营养所需。
3、肉类：如动物肝脏（猪肝、鸡肝等），除了富含维生素K，像猪肝当中还有丰富铁元素，患者食用后能有效促进血小板生成，同时还能增强自身免疫力。 虽然这些食物含有维生素K，但并不能直接治愈血小板减少症。建议血小板减少症患者根据医生的建议进行针对性的治疗，切勿单纯想要依靠食补治疗疾病！
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