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她最近有些纠结，反复了好几次了。想自己做点啥，开个店，开个培训班啥的，但是很多次，都是提过想法，然后没了下文，这次估计被老板打击到了，又有焦虑了。2、内耗的本质是思想上出现了冲突，需要解决这种冲突3、只想不做，还不如啥都不想，别轻易纠结，有些事情，想是想不明白的，得去行动，在行动中思考，自然有答案。4、做事要有逻辑性，验证一个想法和假设亦是如此，如果你只停留在想的阶段，那就花时间去验证想法，也算是进步5、有空多看书，首先推荐《认知觉醒》和《认知驱动》，防止被割韭菜啊！正如我们的对话所说的：人这辈子就是遇到问题解决问题的一个过程。所以，不怕我们有问题，就怕没有勇气去解决，也怕没有方法去应对。我从今年元旦开始做社群，从最初一个想法，到现在做到有30多人加入，这其中遇到很多问题，甚至最初想法和现在有了很大不同，就是一步步推着往前走的。如果我不去找朋友详聊，我不知道大家对我的想法到底认不认可；如果不去找专业老师咨询，我不知道自己的想法能不能立得住；如果不去实际开干，我也不知道自己会遇到什么问题？以及自己原来也能做出意想不到的事情。所以，有想法，就想办法低成本验证这想法，到最后要么是你发现自己之前是妄想，不切实际那就放下，该干啥干啥。要么你会发现，虽然有问题，但是搞定问题就可以做，就是在实现目标，那就该解决什么就解决什么。 
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