从这周开始，我要重启周复盘，让自己的成长更加可视化。如果像之前一个月才更新一次，迭代优化就太慢了，很多问题没法及时处理，就算我知道了，还是会躲避，因为每周总有不同事情要忙。而每周复盘能让我静下心来，审视回顾自己这周的表现，以及思考下周怎么做更好，还能把学到的，感悟到的东西及时记录，归纳总结成自己的经验。所以，阿琦还是需要做每周复盘，不能偷懒，之前一停下来，就想一直停，希望这次重启能一直保持下去！
搬家前打理东西，搬家后把东西整理归位，打扫旧家退租......这些搬家的事情，占据了我大部分时间和精力，整个人身心疲惫，很累，不想写作，也不想发朋友圈。而且真的很不巧，我还来月经了，我一边忍着不舒服，疼痛，一边打包东西，收拾行李，真的是煎熬。也没怎么读书，下周要重新看起来了，因为我有挺多写作灵感是从书中获得的，不看书的时候，感觉好像都没什么想写的东西。1、租房前去看房时，该检查的东西，全部都要仔细检查，不要自己觉得不会有问题就不检查，问题不会因为不检查而消失。因为看房时大意没检查热水器，我付出了「惨痛」的教训——没法正常洗热水澡，现在每天要用热得快（电热棒）去煮热水洗澡，挺麻烦的。2、退房之前问清楚房东，是否需要扣卫生清洁费，如果要扣，就不要打扫卫生了。在退房之前，我花了大半天时间，把房间清洁得干干净净。结果来检查的公寓管理员说，要扣50块卫生消毒费，我心里挺不爽的，因为这项费用，根本就没写在租房合同里，真的是张嘴就来，说扣就扣！不过我作为租客，天然就有弱势，他们说扣你钱，如果想不扣，可能要花很多时间去周旋，为了那几十块也不值得花费这么多精力。最后也只能让他们扣了，哎，我白白浪费了大半天去打扫。
不过这次我明白到，无论打扫得多干净，只要他们想扣钱就都没用，下次没有明确不收卫生费的话，我不会再在退房前打扫了。其他地区我不清楚，反正广州的房东是很有可能收这个卫生费的。
对标高效能人士的七个习惯，来反思自己是否做到，以及打分（满分为10分）：【习惯一：积极主动】采取主动，为自己过去、现在及未来的行为负责，并依据原则及价值观，而非情绪或外在环境来做决定。打分：7/10
【习惯二：以终为始】在做任何计划时，先拟出愿景和目标，并据此塑造未来，全心投注于自己最重视的原则、价值观、关系及目标之上。打分：4/10
【习惯三：要事第一】无论迫切性如何，个人与组织均要更多聚焦要事，重点是把要事放在第一位。打分：5/10
【习惯四：双赢思维】基于互敬、寻求互惠的思考框架与心态意图，目的是分享更多的机会，财富及资源，而非敌对性竞争。打分：8/10
【习惯五：知彼解己】当我们不再急切回答，改以诚心去了解、聆听别人，便能开启真正的沟通，增进彼此关系。打分：9/10
【习惯六：统合综效】创造第三种选择——既非按照我的方式，亦非遵循你的方式，而是创造第三种更好的方法，它是互相尊重的成果。打分：7/10
【习惯七：不断更新】在四个基本生活方面（身体、精神、智力、社会/情感）上，不断更新自己。打分：6/10
因为搬家耗费时间精力巨大，导致自己能量低，不想输出东西。这时就要补充能量，等到能量补充好了，再来输出，而不是在那么累的情况下，还要硬逼自己写点东西出来。
人都会有累的时候，写不出就是写不出，有的时候还是要放过自己，休息好了再来写，效率也会好很多。还是因为搬家心累，这周睡觉前特别喜欢刷手机，看社交软件，一刷就容易停不下来，往往会刷半小时，甚至到一个小时，才愿意去睡觉。这时原定的睡眠时间就会往后拖，而大脑也因为刷手机变得兴奋，难以入睡。所以睡前刷手机真的是一个坏习惯，影响作息，下周要采取行动戒掉它。需要建立一个睡觉流程，比如定时关手机，然后去洗澡，洗澡完自己安静思考一会，写写心里的思绪然后去上床睡觉。2024年的第一篇周复盘完成啦，刚开始重启，还是有点困难滴，不过后面再来几次就会越来越好~
