失眠

​①虚烦多梦之失眠多责于血虚肝热、情志不畅。可以试用下方治疗：柴胡15克，白薇25克，蝉蜕15克，炒枣仁30克，远志10克，郁金20克，合欢花20克。每日1剂，水煎2次，两次药汁混合后，每日晚饭前服1半，入睡前服另一半。

②自己百度酸枣仁汤，一副药就酸枣仁贵些，还嫌贵直接引火汤，还贵，直接用开水冲鸡蛋喝，还有不花钱的，睡觉前拍打涌泉穴，