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能吃能喝，却身体消瘦！送你一碗“补阴汤”，补五脏之阴 有这样一种人，再冷的天气，晚上睡觉他总觉得热，恨不得把手和脚都伸出被子外面，老是觉得心中烦热，口燥咽干，能吃能喝，身体却很瘦，甚至还有头晕耳鸣，盗汗的症状。 中医认为，瘦人多火，水常不足。意思就是说，身体苗条的人，多是体内津液不足，因为体内火旺，把身体内的水份蒸发掉，平常就会有口干咽燥，手足心烦热。这是体内阴阳不调，阴虚火旺的症状。 那么很多小伙伴看到这里就会说了，这不就是阴虚火旺嘛，吃点六味地黄丸或知柏地黄丸就可以了。 这样的理解也可以说是对的，只不过地黄丸是治肾阴虚的。今天赵主任要说的是不单是肾阴虚，同时还有肺阴虚、心阴虚、胃阴虚、脾阴虚、肝阴虚，那么表现出来的症状有哪些呢？ 咽干口燥、心烦、心悸、失眠、大便干结、食量大、形体消瘦、头晕耳鸣、双目干涩、手足心烦热、舌红少津无苔、脉细数等。 如果只是用地黄丸类药，开始会感觉有点效果，吃过几天之后就又会倒回之前的样子。 今天要推荐的方子是专门治疗瘦人火有余、水不足，五脏都有阴虚火旺的症状，这个方子出自清代名医陈士铎《石室秘录》的补阴汤： 熟地，元参，生地，麦冬，白芍，丹皮，沙参，地骨皮，天门冬，陈皮。 把熟地、生地、天门冬捣烂，其它药特晒干打成细粉，加蜂蜜做成药丸，一天二次，一次9克。 熟地就是经过九蒸九晒的生地，熟地色黑入肾，能大补肾阴精血，对于肝肾阴虚之症都是首选之药。生地虽然大补肾阴，但因性子寒凉，所以生地可以清血中之热，同时又能生津，对心火灼伤血脉之症有良效。 元参归脾、胃、肾经，有清热凉血、滋阴降火的功效。玄参擅长补胃阴、清胃火，经常用于胃热引起的鼻子出血和牙龈及咽喉肿痛；和生地合用，有滋养肾阴的功效。 天冬味甘性寒，归肺、肾经，能上清肺热润肺燥，下补肾阴而降火，对于肺阴不足引起的咽干口燥非常适合。 麦冬味甘微寒，能归肺、心、胃经，对肺阴虚胃阴虚心阴不足都有效果，对气阴两虚引起的烦渴、咽痛口干都有良效。麦冬和天门冬情同手足，二者合用能加强各自的功效。 沙参养阴清热，既能上清肺热，又能走下焦到肾，清肾中虚热。同时可以帮助麦冬和天冬两兄弟，让肾水上行，解决咽干口燥。 丹皮味苦性微寒。丹皮色红，能入心经，心主火，对于心火炽盛引起的阴虚血热效果非常好。肝藏血，丹皮有清热凉血的功效，所以又能归肝经，能清肝火。 地骨皮就是枸杞子根上的皮，它能搜刮肾里面的虚热，因为它是树根的皮，肺主皮毛，所以又能清肺里面的热，降肺中伏火。对于阴虚火旺引起的骨蒸潮热有特别好的效果。 白芍养血柔肝，酸敛收阴，能助熟地补肾养肝，助生地滋阴生血。又能助丹皮降肝火治耳鸣头晕。 陈皮辛温，行气和胃，能醒脾燥湿，可以防止诸药过于寒凉滋腻而伤了脾胃之气。 熟地大补肾精肝血，生地滋肾阴，天冬麦冬补脾胃之阴，白芍柔肝养肝血能养肝阴，沙参补肺阴，丹皮清血热降心火，，诸药合用，能补五脏之阴。对于身体消瘦，食量又大，经常烦热，盗汗，头晕目眩等症能轻易治疗。关键点就在舌红少津、少苔甚至无苔者。 关注@中医内科赵主任，做你身边的中医朋友！ #中医养生#    |
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