湿气较重百病生，6大经典养生要穴，每天按一按，身体更轻松！1、足

湿气较重百病生，6大经典养生要穴，每天按一按，身体更轻松！
1、足三里——健脾养胃兼祛湿（肚腹三里留）
2、阴陵泉——祛湿要穴（清利湿热，通经活络）

3、丰隆穴——痰湿要穴
4、承山穴——畅气血，助祛湿

5、三阴交——健脾化湿和胃
6、委中穴——健脾养胃，化痰除湿（腘窝为排湿口之一）#春日生活打卡季# #中医# #养生#